多年研究人体健康长寿方面的研究。研究以中医为理论传统文化修身养性的健康养生长寿方法。讲座健康长寿讲座教你多活20年----修身养性之方法是以独家的理论，独家的方法来教大家不得病的方法，独家告诉你为什么这样吃的人能长寿，来获得健康长寿方式之一。
通过学习掌握练习调理胃肠疾病的练习方法。
1.学习健康理念。
2.学习人体生理与自然规律。
3.学习饮食养生。
4.学习如何运动养生。
5.掌握练习调理胃肠疾病的练习方法。
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