1、断食机体内没有能量来源
道医辟谷能通过特殊方法在宇宙间获取体内能源
2、断食产生强烈的饥饿
道医辟谷有饱腹感，
3、断食3天后全身无力，4至7天体内产生酮体危机生命，
道医辟谷在7天内人精力十分充沛，气色：红光满面，精神焕发。
4、断食影响人的正常生活。
道医辟谷期间可以正常工作和学习
5、断食容易患厌食症，不易治疗
道医辟谷可以使人强身健体耳聪目明
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