课程主要内容：
1． 发烧如何应对
2． 便秘及腹泻的养生策略
3． 过敏性鼻炎的养生与保健
4． 咳嗽的养生与保健
5． 鼻炎的药膳与饮食
6． 耳朵的保健与养生
发烧、便秘、腹泻、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、耳朵胀痛，等等，这些都是日常经常会遇到的健康问题，到底中医里面是怎样理解这些问题的，我们有什么样的办法可以自己去处理这些问题，或者当我们自己遇到这些疾病问题的时候，我们自己应该怎么做？
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