人经常生气，是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下害处：1、伤脑。气愤之极，可使 大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。2、伤神。生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。3、伤肤。经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。4、伤内分泌。生闷气可致甲状腺功能亢进。5、伤心。气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的
曾有一个诗人说过这样一段话:"不是所有的花都是香的,不是所有的果都是甜的,不是所有的日子都是美丽的,不是所有的路都是平坦的,不是所有的事都应有结果。"既然这样,那又何必在意是否拥有，只要曾经追求。生命季节的更替遵循着恒古不变的规律，人与人的相遇，其本身在冥冥之中就隐藏着一种缘。生，容易；活，容易；生活却不容易。不得意时，给时钟加点油让它走得快些； 得意时，给时钟的齿轮加点锯末，
理解是一种高贵的语言，是心灵静默的一种升华。多一份理解，就多一份温暖多一份理解，就多一份感动；多一份理解，就会多一层美好理解是相互的，没有纯粹的去理解，也没有纯粹的被理解。理解是心与心的对话，只有首先去理解别人，才能被别人所理解，如果都只是一味的去索取又哪来回报。理解是一种换位思考，也是对人生的一种领悟，或者说一种彻悟。只有胸怀坦荡的 人，只有敞开心扉的人，才会用人性的善良，才会用火热的爱心去理解
1.人之所以痛苦，在于追求错误的东西。2.如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。3. 你永远要感谢给你逆境的众生。4.你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。 5.当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。 6.今日的执著，会造成明日的后悔。 7.你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的
1、说话要用脑子，敏于事，慎于言，话多无益。很多事成也是嘴，败也是嘴。平时一定要把好门，否则会给自己带来许多麻烦。讲话不要只顾一时痛快、信口开河，以为人家给你笑脸就是欣赏，没完没了的把掏心窝子的话都讲出来，结果让人家彻底摸清了家底。还得偷着笑你。2、遇事不要急于下结论。即便有了答案也要等等，也许有更好的解决方式，站在不同的角度就有不同答案，要学会换位思维，特别是在 遇到麻烦的时候，千万要学会等一等
1．被人羞辱——翻脸不如翻身，生气不如争气。2．面对反对意见——听，并且思考。3．犯 错——年少轻狂未足奇，知错能改真俊杰。4．烦恼之事——心事不能随便说。5．谣言——不能置之不理，也不能纠缠下去。6．别人的脸色——不必太在意，做自己该做的事。7．坐冷板凳——做人要拿得起，放得下。8．横财——君子爱财，取之有道。9．入行——男怕入错行，女怕嫁错郎。10．交友——朋友可“多”但勿“滥” 。11．办事
真正有智慧的人不用多说，即能正确传达思想；愚昧之人即使滔滔不绝，也说不出所以然来。 最有智慧的人，是最懂得聆听的人。 心胸狭小的人，就像那些窄口瓶一样，里面装得愈少，在倒出来时就愈大声。 言语就像树叶般，愈是茂 密的树叶，愈是难找到丰美的智慧果子。 不会叫的狗会咬死人，无浪的水面则能淹死人。 当人家不发一言而只是点头时，就是你该停止说话的时候了。 保持缄默，通常是最聪明的策略。 高声的咒骂，不如沉
人在世、多交人， 为人处事要留神。逢人要讲七分话， 不可全露一片真。画虎画皮难画骨， 知人知面不知心。朋友交的满天下， 真正挚情有几人？有茶有酒是兄弟， 为难 之时不见人。人敬富、狗咬贫、 财大气粗小瞧人。穷在街头无人问， 富在深山有远亲。山高路远知马力， 日久天长见人心。靠海边、知鱼性， 久居深山知鸟音。酒逢知己要少饮， 话到舌尖留三分。紧睁眼睛慢张口， 恶语伤人生祸根。父母的恩深如海， 夫妻情
※ 发现自己的错误，这就是开悟；改正自己的错误，这就是成 就。发现了所有的错误，这就是彻悟；改正了所有的错误，这就是圆满。※ 多看自己的缺点，才能改正自己的错误；多看别人的优点，才能学到别人的功德。※ 你把自己放在最高处时，实际上你在最低处；你把自己放在最低处时，实际上你在最高处。※ 心清净了，一切都清净；心自在了，一切都自在。※ 你最执着的东西对你的伤害最大。你对哪件事、哪个人、哪句话执着心最强
感谢伤害你的人，因为他磨炼了你的心志！感谢绊倒你的人，因为他强化了你的双腿！感谢欺骗你的人，因为他增进了你的智慧！感谢藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊！感谢遗弃你的人，因为他教会了你该独立！ 在人生的旅途中，最糟糕的境遇往往不是贫困，不是厄运，而是精神和心境处于一种无知无觉的疲惫状态：感动过你的一切不能再感动你，吸引过你的一切不能再吸引你，甚至激怒过你的一切不能再激怒你。这时，人需要寻找另一片风景
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