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黄文辉:工作与生活平衡

职业素养

2016-01-20 42331

客户：某知名外资银行地点：上海市 - 上海时间：2013/6/10 0:00:00  掌握认知、情绪和行为的相互影响；  掌握工作与生活平衡的要点；  加深自我认识和自我接纳，以及更好地适应各种环境；  学会自我压力释放和情绪管理技巧；  用正确的心态应对工作和生活中的压力源，化压力为动力。

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