大安问百丈，我求佛至今仍不知道该如何继续向前。百丈答，如同人骑在牛身仍在寻牛一样，寻找禅就像人们不断迎着太阳去寻找影子，当人们醒悟到这样做永远也找不到时，突然回转身，这就是顿悟。你寻找得越多，你能找到的就越少，你不去找，反而能够得到它。
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