刘小明-要懂得释放烦恼

一个人，一辈子，一条路，随着年龄的增长，观点，心态也随之改变。

不一样的环境酝酿不一样的人，不一样的风景影响不一样的心情，不一样的态度就会有不一样的结局。

人往高处走，水往低处流。

站得高，才会看得远。

人只能活一次！

千万别活得太累！如果我们能持有一颗平常心，坐看云起云落，花开花谢，一任沧桑，就能获得一份云水悠悠的好心情。

做平常事，做平凡人，保持健康的心态，保持平衡的心理，如果我们能以这种最美好的心情来对待每一天，那每一天都会充满阳光，洋溢着希望。

每天每夜人们都在庸庸碌碌的忙着自己的生活，不管你付出的贡献或大或小，不管你的职责或轻或重，这些都是你的使命，不要那么不满足，想想自己已经很幸福了。

还有许多许多人根本连生命都似乎都无法维持住，可他们还是那么顽强的坚持着，珍惜自己那无比宝贵的生命。

在考虑问题时，要多些知足少些计较，只要知足就会快乐。

身体累，有足够的休息时间，总会恢复的。

可是心累，真的是好难复原，好难，好难！

在生活中充满了酸甜苦辣，面对这些问题，只有接受，只有忍耐，这是生活对我们的考验。

对于生活给予我们的压力有两种态度需要我们去接受：一种是快快乐乐地主动接受，还有一种就是闷闷不乐地被动接受。

你接受的态度不同，所造成的结果当然也不同。

人生在世不过短短数十年，为什么我们不能浪漫潇洒，快快乐乐的活着呢？

其实每个人心里都有脆弱的一面，活得累也是我们经常的一种心态，但我们还得活下去。生命对于我们每个人只有一次，要好好珍惜！

人的一生，穷也好，富也好；浪漫也罢，风流也罢；再怎么过也是一生，到头来，都会化为青烟一缕，黄土一堆！

人这一生，我们谁也逃不了；恐，惊，忧，思，愁，苦，悲，伤，喜，怒，乐；免不了生老病死。

所以，生命就是上天赐给我们的最大礼物，好好珍惜你的生命，珍惜你自己的健康，珍惜亲情，友情，爱情！

如果你能够平平安安，快快乐乐的渡过一天，那就是一种福气在短暂的一天中，每个人都会面临工作，学习和生活上的压力以及家庭的和谐，还有亲朋好友同事之间的人际关系。

这一切的一切都需要你去经营去妥善的处理，要想面面俱到，或者是恰到好处，其实真的好难。

不管是哪样你处理不好，都会给自己带来不快和烦恼。

人生的道路谁也不可能一帆风顺，每个人都可能遇到一些挫折和失败，也会遇到不尽人意的事情，问题是要看你怎么去面对。

要想做个快乐的人也并不难。

首先要保持一个乐观向上的心态，其次就是要有个平常的心，对于名利，金钱和爱情不要看得太重，也不要刻意的去追求，应该抱着得之淡然，失之泰然的态度。

其实一个人快不快乐完全在乎他自己，如果你要找快乐也许它就在你的身边，否则烦恼也会光顾你。

再说世上根本没有完美的人生，其实一切都是守恒的。

要学会遗忘，快乐的空间越多，烦恼的空间就越少，只要你自己过得开心活得自在，你的生活就会很精彩！

你累了，请心靠岸；

错了，别想到后悔；

苦了，才懂得满足；

伤了，才明白坚强；

笑了，才体会美丽。