时光飞逝，回想起来从我抱着忐忑的心情以及试一试的心态走进春光，到现在完成了第一阶段的课程，可以自由掌控嘴里吐出来的字时，已经过去了一个月。暮然回首，无数次练习的场景在我脑海里浮现，而想到这里，我也为我这一个月的努力成果感到欣慰。

在有幸来到春光之前，口吃一直困扰着我，成为我人际交往上的一大障碍。终于，在这个夏天，我终于发下誓言，不再选择逃避，一定要和这个困扰我已久的宿敌做个了断。于是，通过在网络上的搜索，经过多番考察了解，我最终踏进了春光的大门。

第一次和任老师的谈话，便让我受益良多：他从一个像我一样的，被口吃困扰的迷茫的少年，经过了与之长期的搏斗，成为了现在的讲师一般的人物。并且从他的授课中，我还得知自己之前对口吃的许多认知都是错误的，比如说，它的出现并不是仅仅因为紧张，也不是只要说话慢下来就能解决了。

之后，我又在张老师的指导下，进行了很多基本功练习，比如吸吐气、讲故事等等，还要在平常和其他人的对话中使用慢语并且打拍子。很多时候每当我被任务的繁琐所烦住时，耳边总能想起老师说的话：你是想回到原来去体验那种有话说不出来的痛苦，还是想改变自己，迎来新生？这句话往往都仿佛在想要放弃的我身上打一剂强心针，催促我继续努力。

终于，经过了一个月的训练，我终于可以初步掌控自己的语言，仿佛拨云见日，在这里，衷心感谢春光的老师们。在今后的练习里，我一定会继续努力，坚持自己的初衷，在这条路上继续前行。