客户：平安保险河南分公司 地点：河南省 - 时间：2012/11/3 0:00:00 冬季如何健康管理 健康需要呵护，健康需要管理！ 一.冬季气候特点 冷和燥 二.冬季养生原则 三.冬季如何健康管理 1.饮食方面 2.情志方面 3.睡眠方面 4.传统运动方面 行-----养筋 站-----养骨 坐-----养神 卧-----养气 5.经络穴位方面