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身心健康专家

压力管理养生保健

北京 40 ~ 50 岁

《身心健康与养生》《管理心理学》《压力与情绪管理》

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身心健康专家
心理学博士、管理学硕士、医学学士
易身心（北京）肿瘤康复中心主任
剑桥大学国际培训师
清华北大等高校总裁班特约讲师
易思维问题解决创始人

电视电台栏目心理专家：
中央电视台《老爸是超人》《中国好商机》《说剧实话》节目特约专家嘉宾
天津卫视《爱情保卫战》《跨时代战书》《今夜有戏》《幸福来敲门》《保卫爱情》《英俊秀》
《保卫爱情》《百万粉丝》心理嘉宾
天津电视台《都市节拍》个人专访
北京电视台《超级陪审员》
江西卫视《深度观察》心理专家
浙江卫视《婚姻保卫战》心理专家
湖北卫视《包公来了》心理专家
中央人民广播电台《星星夜谈》心理专家

专业的心理学背景，曾从事心专业心身科医生、高校心理学讲师、500强企业培训经理等多种职业经历。丰富的培训师经历，始终致力于身心健康有机整合。曾接受中央电视台、中央广播电台、杨凌电视台、天津电视台

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[于际敬]管理心理学: 《管理心理学》大纲【课程背景】：古人云：“人事之最难在于知人”，从事管理工作的人都会有体会，对人进行管理其实就是场心理战，我们在每天的工作中需要和形形色色的人进行“心理上的较量”。本课程从管理心理的基本规律出发，应用管理学、心理学和博弈论的研究成果，帮助管理者真正提升管理的影响力。通过学习，你将学会如何洞察人性，了解人心，培养管理者树立以人为本的管理理念，尤其是引导和激励; 2013-10-30

[于际敬]80/90后管理的艺术: 《新生代管理与激励》于际敬主讲【课程背景】：新生代既后80和90后成了产业大军，但我们并没有准备好！后80（85年后出生）、和90后，已经接过前辈的接力棒，成为主流的产业工人大军，管理者发现，他们不是那么“容易管理”了，传统的管理方法，在他们身上好像已经失效，管理者于是产生了困惑中国的大部分管理人员，对管理对象的变化毫无觉察，麻木被动，对后80、和90后人性的认识不足，准备不足导致管理; 2013-10-14

[于际敬]压力与情绪管理: 《职场压力和情绪管理》大纲【课程介绍】：竞争激烈的时代，信息覆盖的社会，快节奏的工作效率使得形形色色的压力直逼人们脆弱的心理防线。员工的压力问题不但对自己的健康产生巨大伤害，而且给企业带来的是工作绩效降低、成本增加等无形损失。本课程从“压力调适、情绪管理、思维突破”入手，利用心理学技术，健康理念，学习压力与情绪管理，使员工避免压力的无情伤害，掌握有效缓解压力的方法，化抱怨为动力; 2013-10-14

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