爱美的MM们都希望自己能够拥有一张白净的脸蛋，但有些不幸的MM们脸上就出现了雀斑，想必这一定让MM们非常的懊恼，长了雀斑的脸蛋，不但没有了先前的光亮，反而肌肤看起来很暗沉。那么，针对脸上的雀斑，日常生活中有怎样的小窍门可以去除雀斑呢?接下来杨静怡老师教你快速祛斑7妙招，赶紧一起来学习学习吧。TIP1白檀香祛雀斑把适量的白檀香捣碎磨成汁，混入小米浆水(小米煮熟，浸泡在冰水中5-6天，直至出现白色泡沫
女人厌倦一个男人会从生活习惯开始！男人好色，女人就要出色！杨静怡老师说美丽是一种能力很多女人骄傲的说：我从不美容，从不化妆~其实，女人的衰老是从自我放弃开始的，美丽是一种选择！上帝说，世界上有三种女人：第一种：懒女人。什么都懒得弄，最后连老公都懒得看她！第二种：傻女人。把老公打扮的像帅哥，把自己打扮得像帅哥他妈！第三种：聪明女人。陈红是陈凯歌的第四任妻子，从此以后，陈凯歌再也没有过绯闻，记者采访陈
小女人广泛活跃于各大网络，生活中也产生了很多的小女人。杨静怡老师教你如何拥有小女人特质，印象中的小女人，多喜欢撒娇，娇小可爱。古人早有“女人如衣服”的论调，体现了女人的吸引程度，更加体现了爱情的艰辛。一、换位思考 印象中的恋爱中的小女人，多喜欢撒娇，是符合逻辑的。但是婚姻生活中如果还经常撒娇的话则略有欠妥。如果能注意 “度”，小女人的魅力必然大增。 学生时代的你，不会感受到她任性带来的随意翘课逛街
关于喝水你知道多少？在我们的日常生活中，水实在是太普通太常见了，但或许正因如此，大多数人并不了解每天应该怎样喝水，喝什么水，什么时候喝水……而这直接影响到我们的健康，静怡学堂教你如何正确喝水。空腹喝水最有效果自来水、矿泉水、桶装水、纯净水……近年来，关于该喝哪种水的问题一直有着不同的说法。有的人说矿泉水对人体最好，里面含有的矿物质有益健康；有人说，有的矿泉水里面含有的氟过高对人体有害；还有的人说，
频繁出入美甲店的各位大小姐们，有没有发现你的指甲正在变得发暗发黄、脆弱易断、凹凸不平甚至甲床增生，即使如今甲油的配方已大为改善，杨静怡老师说指甲也需要呼吸，指甲油里含有的干燥剂等化学品还是会削弱指甲强度，特别是在干燥的冬季，指尖上的保养显得尤为必须。不信？请卸了你的美甲仔细瞅瞅，该歇菜了吧！What's Wrong ?！！1.涂了甲油不用卸 歇菜指数★★★指甲油一般都含有毒有害成分,长期覆盖会渗透
杨静怡老师说女人要学会聪明地性感，性感不只是身材的卖弄，有好身材的同时对自己有自信、有态度，这样的你在别人眼中会更性感。如何性感而不色情，怎样聪明地性感去展示个性魅力是每个聪明女人都必须会的。现在电视上、广告上正流行爆乳、女仆等性感的辣妹装，于是可以看到许多女生也随着流行随时走“爆乳”风，好像成为宅男杀手必定要这么性感才会受男生的喜爱。但是问问身边的朋友，却听到许多人表示并不觉得这样好看。 曾看过
杨静怡老师说女人不仅要美丽,女人更要智慧，极致女人除了美貌，还要有灵魂，否则便会沦为花瓶。女人要美丽，女人更要智慧。唯有智慧能重赋美丽，唯有智慧能使美丽长驻，唯有智慧能使美丽有质的内涵。女人用自己的智慧演绎着人生，创造着生活，丰富着人类的精神家园。没有她们，世界将是残缺的，她们使世界更完整，给人间以温暖和爱。智慧女人，送给了人类另一双眼睛，另一轮明月。 修养，秀外慧中的内涵 女人可以没有姣好的容
杨静怡老师说女人长得漂亮不如活的漂亮。命运在自己的手里，如何让自己更成功更有魅力呢？保持阅读习惯、坚持运动、积极乐观、忠于感情、坚持理想……这些都能成就你独特的的女人魅力。1、结交“两个朋友”：一个是运动场，一个是图书馆。 强健的体魄是成就事业的根基，从现在起，有恒、有序、有度地锻炼，并每年定期体检一次。 不少人整日沉浸在游戏中，或因工作忙无暇读书，空空如也的大脑会让事业遭遇瓶颈。周末去图书
美好的一天从笑容开始！美奥口腔不仅为顾客提供优质的技术服务，更注重客户对其服务形象和服务礼仪的满意度。也正因为如此，2月25日，美奥口腔聘请春风礼仪集团长沙站金牌服务礼仪培训讲师罗丹等人为他们进行了为期四天名为《美奥空腔服务品质提升年》的礼仪文化培训，为奥美口腔提升品质服务注入了强劲动力。这次培训美奥口腔将其视为影响诊所的大事，全体员工无一缺席，无论是高层管理者、医生、护士都参与了此次培训。四天的
3月1日早晨七点左右，天色还未完全放亮，南京体育学院已经少了往日的宁静，显得有些喧闹。和往常的周末不同，今天这里将举行南京青奥会礼仪小姐选拔活动。为了能够评选最合适的礼仪自愿者，组委会邀请了2010年与2011年上海世博会、深圳大运会开闭幕式礼仪小姐选拔与培训专家，春风礼仪静怡学堂董事长李国辉老师、杨静怡老师以及从全国各地赶来的评委老师，他们将会在这里对参加选拔的近千名礼仪小姐志愿者进行最后的选
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