防秋燥，吃什么？①第一菜：莲藕；②第一补：山药；③第一水果：梨；④第一坚果：花生；⑤第一饮：黄酒；⑥第一肉：墨鱼；⑦第一粥：百合粥；⑧第一主食：南瓜。俗话说，“秋季补的好，冬天病不找”。秋到，吃这些缓解秋燥，↓↓↓转给更多人知道~
9种排骨汤做法 干燥的秋季来临，要多喝汤水才能滋润水嫩哟，来一碗热热的美味排骨汤，美容又养生，在这微凉的秋天喝的心里面暖暖的~#学习好煮艺#
一份根本就不用排队的香港迪士尼攻略 带你开挂玩转迪士尼 。不会告诉你们就是这样玩的而且没有排队哟。盛夏时节就是要跟小伙伴这么high！转给想去香港的小伙伴们，更多旅行攻略，请关注我！
不论什么专业都要了解的18个实用效应飞轮效应：很多事刚开始很难，但坚持过了临界点就会变轻松；登门槛效应：要让他人接受很难的要求时，最好先让他接受一个小一点的要求，这样他就比较容易接受更高的要求......
99%的司机都不知道！插钥匙直接点火最毁车 很多司机开车都会犯一个毛病——插入钥匙直接打火。其实，这样做很损车！即使是一键启动，立即打火也会损坏电瓶和发动机，还会带来很多安全隐患。如何正确用钥匙启动汽车？如何发动一键启动的车辆？自动挡和手动挡车如何正确起步 ？#戳图学习#！
如何避免越跑越胖？三要三不要三要：1.先做拉伸运动，可防止受伤并消耗部分糖原；2.合理控制饮食，不摄入额外的卡路里；3.精挑跑步鞋，可为双脚、小腿、大脑提供减压保护。三不要：1.不要天天跑，最好隔一天跑一次；2.不要快速跑，可边和身边人聊天边跑步；3.不要只跑20分钟，最好能跑30分钟以上。
红烧大排香气四溢，肉质鲜嫩可口，解馋过瘾、味道甜咸、异香扑鼻、很大块的大排更是排骨中的美味，让人食欲大增，快来露一手吧~转需
排版小技巧，必收～图文穿插，突出重点，让你的段位分分钟up！
最全旅行健康锦囊 乘飞机时如何减轻耳痛？如何正确倒时差？容易晕车怎么办？如何避免高原反应？出门在外，免不了遇到各种头痛脑热、身体状况。戳图，看最全旅行健康小常识！如果你也喜欢旅行，关注我
浙公网安备 33010802003509号