许多妈妈总是苦恼,生娃后肚子总是减不下来,体重也开始与日俱增,尝试过节食、健身、减肥药、针灸等各色套路,不见成效或是总反弹,到底是哪里出问题了呢? 怎么才能不用挨饿、不用剧烈运动、不会反弹呢?掌握科学方法,一切皆有可能!
儿童在食物选择方面是非对错意识尚未养成,凭着自己喜好选择喜欢的食物,往往容易养成挑食、偏食习惯,从而导致营养不良。 作为父母,我们该怎样引导孩子养成良好膳食习惯呢? 在琳琅满目的零食中,上千种的食品添加剂干扰,诱惑人心的零食广告误导,家长们又该如何辨别、挑选适合孩子的呢?
育儿过程中,您是否遇到这些困惑? 宝贝需要补钙片吗? 汤泡饭能吃吗? 小朋友到底能吃几个蛋? 小儿肥胖怎么办? 腹泻or便秘吃什么? 发烧了该吃什么? 经常感冒怎么办…… 这节课堂,将为宝妈呈上营养盛宴,学习、交流儿童常见的饮食误区以及常见营养相关疾病饮食对策,育儿路上少走些弯路!