【课程大纲主要内容】 《易经》在现实中的应用 1、破解如何正确穿衣: ⑴颜色合理搭配； ⑵符合身份场合； ⑶材质款式相宜； ⑷体现神情面貌； ⑸考虑健康需要； ⑹为了增强能量。 2、破解如何健康饮食: ⑴荤素合理搭配； ⑵符合营养需要； ⑶顺应季节环境； ⑷考虑养生需要； ⑸饮食为了能量； ⑹健康最为重要。 3、破解如何科学居住: ⑴交通便利为先； ⑵安静优雅为后； ⑶自然环保为宜； ⑷面积适中为

【黄帝内经与养生课程收益】本课程培训，用通俗生动的语言阐述中国古代合理的养生方法，帮助学员了解中国的文化，建立合理的生活习惯，保持健康的身体，追寻幸福的生活，学习四季养生、体育养生、饮食养生、心理养生的合理方法，实现工作与生活的平衡之道。 【课程描述】 黄帝内经是一部关于天地宇宙、生命现象的伟大著作。 它是中华传统医药的圣经，是几千年医药养生修炼的源头活水。黄帝内经是医学，更是医道，它的真正作用不