课程大纲简介
测试：你的心态阳光吗？
1）压力的来源
2）论压力的是与非
3）压力从何而来
4）阳光心态与人生的关系
5）打造阳光心态的六个法宝
2、培训价值
1）正确面对压力，不再为压力而困扰；
2）通过学习，让学员掌握调整自己压力的方法；
3）当学员会调节自己的情绪时，职场工作氛围及工作效率得到提高。
3、课程时间：一天（标准6课时）
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