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道家辟谷养生,健康保健减肥
三明子:排毒养生互换辟谷养生
2016-01-20 21952

辟谷一词道家一方面认为:人食五谷杂粮,在肠中积结成粪产生秽气;另一方面以《庄子·逍遥游》描述了"不食五谷,吸风饮露"的仙人行径,企求达到不死的目的。现随着辟谷成热门的兴起,辟谷理解也是仁者见仁,智者见智。刘昕明在《自然辟谷》一书中认为:“人通过正确的辟谷后能使身体达到阴阳平衡的健康状态,同时起到调理身心,提高机体免疫力,从而让身心和谐自然,进而提高到和谐家庭、和谐生活、和谐社会的高级养生方法。

随着辟谷养生指导师于20139职业培训的项目停止,但辟谷市场已经在全国各地兴起,在中国就业培训技术指导中心(人力资源和社会保障部职业技能鉴定中心) 从2012年3月至2014年5月全面整理职业培训项目已来,辟谷养生在部里争议太大,原因是辟谷是传统文化,无法用现代科学去证实,而且有的人有7天,9天、11天、14天、21天、49天......更多天不吃饭的人在市场中不断出现,使得无法用现代科学去证实原因。所以,部里没有领导敢去承担责任说辟谷就是科学有效方法。虽然辟谷人人折射出来它的好处无限,但必定人生安全重于泰山。也就是没有获得国家认可的,就是有一万人通过辟谷获得成功,有一个人出现意外人生问题,那么都是不成功的,这是我国历来对传统文化的态度。

因此,排毒养生是现代最能用科学解释的名词,身体不健康是因为体内毒素过多原因,排毒没有时间规定,也没有规定断饮食,是一个不带任何传统气息西方似名词,所以用排毒更贴近现代生活。目前,排毒方法基本分为两大派。一、一派是喝果汁、吃保健品、吃素食、喝酵素等排毒,其方法与传统文化的排毒差距甚远。二、另一派方法就是辟谷方法,其中与少食、断食、心灵减压......目前,在各个行业课程中都有排毒课程,为了人们明白,许多地方以辟谷排毒养生并列运用,这种巧妙的运用结合,二者兼顾自然是市场更能接受,甚至直接叫排毒养生修炼营,运用中是不吃饭(辟谷法)。这样提法,市场中和社会中人士认为比较科学,不带任何传统文化气息,顺应和适合国情的发展。

将辟谷认为定就是排毒,自然是继2013年辟谷养生师的停止后,排毒养生指导师的出现,自然不会有任何影响养生市场,也许,更适应社会市场的发展,为此,排毒养生指导师将代替辟谷养生指导师,排毒养生课程在各地也会兴起,说法和提法让人更加接受,其方法走了一个中庸路线,以少食,短期不食方法为起点,避免了极端。

辟谷=排毒;辟谷养生=排毒养生。这一观点也许多年从事传统养生文化者不认可这一说法,其实,台湾大学傅佩荣教授在早发表了这一说法,辟谷功效就是排毒作用。至于用什么词恰当又迎合社会,这个应该是并不重要。同样,辟谷一词是多词性,如“辟谷又名-断谷、却谷、休粮、绝粒、避谷、辟毒、排毒等。”始终相信,一个时代要迎合市场,迎合社会、迎合于“科学”,在用词上人们拥护接受就是最好的。

2014年8月3日至9日四川青城山迎来首批面授高级排毒养生指导师培训课程,由原辟谷养生指导师职业发起人刘昕明指导培训,我们相信,排毒养生指导师在原来辟谷养生指导师课程中更加完善,更多人认识排毒养生的重要性。详情电话咨询或关注微信公众号:z r y s b g 自然养生


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