辟谷是中华民族瑰宝，许多典籍中记载辟谷术的神奇功用，彰显出辟谷术独有的效用。自然辟谷以气满不思为核心技术，顺利的开启人体先天食气系统，关闭后天饮食系统，顺应生理功能，泄补校正，平衡阴阳的一种高级养生法。 客观真实媒体记录中，香港西部频道真实的对道家辟谷文化进行采访，本视频是侧记三明道人接受媒体采访自然辟谷文化时的记录。
四川自然辟谷文化传播有限公司承担起21世纪的人类健康使命，在上下求索中去实现中国五千年来的道家养生文化，真正做到“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”的健康文化之路前进，让中华民族的瑰宝为人类健康文化造福。
圆明宫是道家修炼的圣地，青城山圆明宫辟谷养生研修院三明道人助辟谷养生爱好者顺利辟谷，圆明宫又称园明宫，属道教宫观。在四川省灌县西南的青城山中木鱼山上。旧名清虚观，建于明代万历年间(1573-1620)，后屡有修葺。宫内共三殿五院，主祀三官大帝、斗姥元君、王灵官、等道教仙真。同时宫内设立有青城山圆明宫道家辟谷养生研修院，三明道人长期在宫观内研修道家养生文化。宫外丛林蓊郁，翠霭掩映，环境清幽，风光迷人
自然辟谷歌曲，讲术辟谷养生的真实原理，参与自然辟谷养生,首先要相信,要相信辟谷养生原理,相信导师,相信自己。
青城山辟谷养生是健康养生乐园,青城山自然辟谷基地环境及周围环境优美，宁静自然，安全无地质灾害，别墅型的小院住房，散步欣赏青山环抱，此地是四川难觅的长期休闲养生好圣地，欢迎有缘朋友前来体验。
中国道家辟谷有着悠悠久的历史，是先贤修道人士为了健康长寿，修真悟道，在长期生活探索实践中留下来的瑰宝养生文化，对延年益寿，修心养性，减肥排毒，康养身心起着重要的作用。 道家辟谷歌简称辟谷歌，辟谷歌概述了辟谷原理，辟谷正确传承，辟谷好处，健康养生的寓意。
随着时代的发展，人们不断追求生命的质量，但残酷的生存环境却制约着人类的健康。肥胖症、三高症、糖尿病、心脑血管症、抑郁症、代谢综合症、亚健康症等问题不断困扰着人类对健康的追求。自然辟谷文化本着传承道家养生文化，结合现代生物科学技术等知识，不断推进人类文化向健康迈进。始终以遵循大道规律，和谐自然，友善万物，明德守衡。“顺天时、守地利、和人理”。以《黄帝内经》内“上医治未病、中医治欲病、下医治已病”的
青城山自然辟谷养生基地，自然辟谷文化®在做好休闲健身活动服务和辟谷健康养生带给人类健康的同时，还融入道学、佛学、儒学等国学文化知识。在实践中还结合心理疏导、自然催眠、心能量导引、营养健康、减肥瘦身、美容养颜、排毒养生、道养身心、三明胎息、固本还阳、自然丹道等系统课程全面指导。
自然胎息歌全面介绍了胎息修炼能量收放奥妙之法，真正的胎息启动，是自然丹道成功的基础。现一些人认为自己的胎息启动了，实际是在有意识在挺肚子，挺胸，转腰，或者借身体惯性运动，不是真正的胎息启动，这些方法称之为“假息”法。道家养生中的真正胎息法，是内功修炼必须有炼精化气，炼气化神，每个阶段都是要百日筑基，也就是百日修炼。现有的人说两天，当时启动，显然是对道家养生文化的曲解，同时修习者自己对胎息根本就不
三明子(刘昕明):道号:三明道人;中国辟谷养生科学研究院名誉院长;中国自然辟谷文化创始人;中国自然辟谷导师;
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