人的生命能量来源第一种来源：人的阴阳之气与宇宙的阴阳之气交感 条件：熟睡时或大定时 大家都知道，一个人如果晚上睡觉睡得很好，白天就会精神抖擞；如果睡得不深，多梦，白天就萎靡不振。一个人如果经常失眠，中医称神经官能症，身体就会非常虚弱，因此睡觉质量成为人的身体健康的重要条件之一。为什么睡觉如此重要呢？ 医学专家讲：人一生三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节。我认为
人的元气是从哪里来的？ 人的先天一点元气来源于父精母血之气，可参看医学——胎儿。胎在母体中一方面吸取母体的气血长身体，一方面在昏睡中与宇宙的阴阳之气交感产生精气并把精气转化成元气。到十月期满，胎儿身体完全发育成，生命的元气足够强时才能离开母体，来到人世间。 人出生后，女孩到14岁（出生后5040天）和男孩到16岁（出生后5400天）之前，每天都是与宇宙的阴阳之气交感产生精气并把精气转化成元气，并达
再谈人体的生命能量 关于人体的生命能量，前面我的博文已有论述。本篇是前面文章的继续和深入。 自地球上有了人类以来，人类就开始与生存、生活、疾病和死亡进行搏斗，健康文化由此而生。中国流传下来的健康文化最早的是黄帝内经，后演变成中医，近代形成完整的学科：医学和防疫学。健康文化的另一支脉就是宗教文化，宗教文化儒释道在修身的理论和实践上都是健康文化的集大成者。健康的源头在哪儿？ 健康文化有很多。首先是医学
精气在体内是如何循行的？ 身体内运行的精气分三个层次：最低层次的精气潜藏在人的性器官；中间层次的精气弥漫在人的五脏六腑，推动五脏六腑的气血运行和生命活动；最高层次的精气充斥在人的头部。 正常人精气循行路线：健康人性器官的温度都高于手的温度，暖烘烘的，靠这个温度将精气熏蒸升入中间层次，进入奇经八脉和五脏六腑；靠身体的温度将五脏六腑的精气熏蒸升入头部（也称天庭）。精气的这种循行路线，人们身体会越来越健
精气的生成和分解化学过程精气的生成过程 男子的身体是阴多阳少，阴是众，阳是领导，显示阳性。在熟睡状态或大定（无呼吸）状态，精气的生成过程是： 精气←身体的阴性物质 + 宇宙的阳性物质（气态） 女子的身体是阳多阴少，阳是众，阴是领导，显示阴性。在熟睡状态或大定（无呼吸）状态，精气的生成过程是： 精气←身体的阳性物质 + 宇宙的阴性物质（气态） 在性生活过程中，当男女同时达到高潮时，精气的生成过程是：
天地日月精华是能量的源泉人类居住在地球上，地球表面称为“地”；地球周围漫无边际的空间称之为“天”；地球是太阳系中的一颗星球，太阳是这个家庭中的主体老大，它单个的质量就占据了整个太阳系总质量的百分之九十八，而太阳系中所有大小行星以及尘埃加起来的质量，只不过占太阳系总质量的百分之二，这百分之二的质量与太阳质量相比，简直是小到微不足道。现代天文学已经清楚地认识到，太阳是太阳系的中心天体，它将太阳系内所有
1. 天地交合的能量天地交合的一个现象是下雨。尤其是连续多日的高温干旱，突然下雨，能量最强的时间是刚开始下雨的半个小时。此时，天地阴阳交合。此时要静静地感受天地交合后的气场、气味和空气变化（采天地交合能量），但一定要注意安全和防雷。连续多日的阴雨，突然放晴，在太阳初升前后半小时，都是最佳采天地交合能量场的时间。在冬季，如果无风或微风时下鹅毛大雪，从刚下雪到雪未停，都是采天地交合能量的好机会。姿势可
辟谷减肥歌原唱：刘昕明 作词：三明道人 作曲：乔路身体要健康减肥更重要剧烈运动也减肥反弹更胖了美食美味不敢吃活着没味道多种减肥 无奇效只求辟谷试试了通过辟谷才知道身体自然健康了行走呼吸不喘气体内三高自然消运用辟谷减肥实惠 实效健康生活乐逍遥身材要苗条体重不超标不懂养生胡吃喝毒素堆积了阴阳失调百病生生活多苦恼四处奔走 无良方身心痛楚谁知晓为了健康来辟谷不顾旁人说颠倒亲自辟谷才知道自然辟谷非常好天然绿
怀着感恩心态是有人生价值意义的，我们这个生存空间，是靠善心和爱心才让这个世界变得丰富多彩，天地自然规律性不停运转。时空运转到今天，我们的祖先，一代一代教导我们信奉上天，感恩天地。长将天比作父亲，大地比作母亲，合称天地自然是父母，确有其深刻的寓意。 以感恩心灵，是大爱的心境。居里夫人作为有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，用一束鲜花表达她的感激之情；伟人毛泽东也同样在
三国时代著名的医生华佗是位了不起的医学家，同时又是一位了不起的养生专家。据说他为曹操所杀时还是耳聪目明满头黑发呢!他的弟子吴普。樊阿等都活到100岁。那么华伦的养生秘诀是什么呢？有这样一个故事：据说华佗年轻时去公宜山采药，爬到半山腰时发现了一个洞穴，他很好奇，正想进去，忽然听到里面有人在谈论医道，他就站在洞外听。他听得入了神，听着听着，听见那两个人谈起了华佗，这可把他吓坏了，他正要转身跑去，忽然
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