辟谷减肥是21世纪全新的话题，一个时代养生的标准可能新颖性的东西是一个奇迹性，如果时代适应人类的需要，就是一种好方法，时代不需要其在好的方法也未必有人去接，50、60、70年肯定的说辟谷是冷门到极点。当前，肥胖越来越威胁人类的寿命。世界卫生组织2001年资料显示:超过标准体重10%，则缩短寿命22%;超过标准体重20%，则缩短寿命44%；某大城市访问了200位八十岁或以上的老人，竟无一人是肥胖者。
苏东坡就是苏轼，号东坡居士。是北宋的文学家、书画家。时至今日，一代文豪苏东坡的诗,挥洒自如,清新刚健,一帜独树,人称诗神。诗神以“淡而有味”、“淡而轻身”、“淡而益寿”。并在《辟谷说》中记述道：一人堕入洞中不能出，效龟息，“遂不复饥，身强力壮。后，卒还家，不食”。其与辟谷相关记载一直被世人传颂和引用，同时苏东坡又是个很会养生的人，他的养生理论归纳起来有三个方面的内容，一是“和”与“安”，二是任性逍
自然辟谷养生是世界上最绿色最轻松最神奇的减肥辟毒技术，自然辟谷养生同样继承传统养生文化的精华，使辟谷者不需要具备任何练习基础，不需接受任何产品、药物，只需接受心能量启动、心能量催眠、心能量提升及自然养生、心场能的作用，只进水不进食,却不饿不晕不伤身，不会影响日常工作，同时激发人体自我修复的潜能，促使体内脂肪、毒素、病菌、等自然融解，并对五高（高血压、高脂肪、高血糖、高胆固醇、高血糖）风等各类疑难杂
辟谷在诸多的网络中以“辟毒”、"避谷"、"却谷"、"断谷"、"绝谷"、"休粮"等即不吃五谷，而是食气，吸收自然正能量。是道家修炼的一种养生方法，而今辟谷是用来减肥、养生、辟谷作用理解更是“仁者见仁，智者见智”。不同的是刘昕明在《自然辟谷》书中提出了全新的观点，他认为："辟谷是一种心能量养生
从刘昕明创作的辟谷歌、辟谷减肥歌、辟谷能量歌、辟谷养生歌等歌曲中能够将辟谷的诸多好处概括得非常到位。所以，我们不定期了解辟谷的好处，辟谷能俊俏美丽,永葆青春,健康长寿,是人们共同的愿望。人生在世,随岁月的推移,时光的流逝,年龄的增长,工作的压力,经济的困扰,七情六欲的折磨,饮食的不节,疾病的损害,使人体阴阳失调,内分泌紊乱,导致骨骼衰退,关节失灵,内脏衰病,血液污浊,血管壅塞,血循不畅,细胞衰败,
2013年9月9日是重庆市龙人养生养老技术职业培训学校成立14周年校庆，本次校庆特邀著名自然辟谷养生专家，心能量和自然健康文化创始人，中国辟谷养生师职业培训课程项目发起人刘昕明老师为坐客教授参加。刘昕明老师作为第一客邀请坐客教授身份首次做辟谷养生讲座，以及下午校庆专家开场致贺词！本次龙人养生养老职业培训学校校庆会，列为专家教授还有重庆市中医药学会养生康复专委会主任委员，重庆医科大学教授，硕士生导师
随着人民生活水平普遍提高,物质越来越丰富,人们吃得越来越好,运动越来少,许多疾病也伴随而至,尤其中国人肥胖(肚子)越来越大,“五高”越来高,脂肪肝越来越多......正因为辟谷功效快,因此几千年的道家辟谷成了人们青睐的一种养生保健方法。随着辟谷养生保健排毒美容和辟谷减肥人群待续需求大增,因此辟谷养生成为时下一种新型、时尚、热门的养生产业,故对就业难,求业难者,辟谷养生无疑作为一种新职业是明智的选择
辟毒的诠释辟毒[bìdú]又称“避病”“、辟邪”、“辟灾”、“辟难”、“辟孽”。从“辟毒”一词创新中可以让我们明白，“辟毒”比“辟谷”从词意，心能量境界来诠释，辟毒值得深入探索。人类进入21世纪美好生活时代，对物质生活，精神生活、环境生活，身心健康、延年益寿，和谐幸福理念观，人生观、创新思维、更新理念都会与时俱进，刘昕明在养生领域中，就是一个创新思维能力的人，“辟毒”从更新思维来看，同“辟谷”“却
辟毒养生概述“辟谷”起于先秦，大约与“行气术”同时。集秦汉前礼仪论著的《大戴礼记易本命》说：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”是为辟谷最早的理论根据记载。而21世纪，由于社会的推进，人类物质基础得到了富足，对“辟谷”而言，是否是在这个新世纪来说不是恰当运用。如果运用“辟毒”自然显得科学化，时代化，自然化，恰当化、通俗化.......。21世纪人类不是没有吃的食物，
中国辟谷历史记载 西汉司马迁所撰《史记》中就有关于辟谷的记载。《史记·留侯世家》记述留侯张良禀体多病，采用导引、辟谷等术疗疾并习练轻身之功。以后，历代文献不乏记载。《北史·李先传》载：“(李先)服气绝粒数十年，九十 余，颜如少童。”《宋史·陈抟传》载：“(陈抟)因服气辟谷，历二十余年……每寝处，多百余日不起。”1973～1974年在湖南长沙马王堆西汉古墓出土的帛书中有一部《却谷食气》，论述练气功
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