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道家辟谷养生,健康保健减肥
三明子:自然养生的源泉
2016-01-20 56965
对象
热爱自然养生的人
目的
懂得自然生态环境
内容
自然养生,自然辟谷、自然催眠、自然释放等都是笔者建立的养生文化体系之一,其文化一直在自然健康文化中发挥着重要的作用。一切以“自然”为中心,遵循自然规律的养生文化。自然养生的全面推广发展,基础理论全在《自然养生》一书中呈现出他的真实寓意。书中对“自然”与人的关系给予了全面探索,明确了什么是自然?什么不是自然?为什么提倡自然养生?其它用词和心理概括不了自然养生?而自然养生为什么能概括得了其它养生和心理养生?人为什么要遵守自然规律,感恩天地,和谐场……? 在整套自然健康文化中,全部文化以自然命名,人的生活,生存,都与自然规律有着密切关系。发展自然养生是人类自然健康文化新突破,自然养生的传承是和谐自然,健康身心,顺应规律,提升心能量,同时也是人类必然生存的“自然之道。”未来的人类的生存必须与自然建立平等、协调、和谐,才是我们提倡自然健康文化真正的自然养生法则。 懂得自然和谐理念、自然健康理念的人,无不具有高瞻远瞩,广博心怀,自觉觉醒,渡己渡人,提升能量,开慧自己,倡导自然,感恩天地,和谐心灵。自觉遵循了自然规律,懂得天地恩泽,心怀感恩心态,善于自然养生,以及无为、菩提心境的人。正是怀有天地一般的心境,其深知天地生生不息,生化万物,恩泽人间。或者通过明师指点,懂得自然养生的规律,自然是怀有真、善、美的智慧,用自己的智慧让自然养生广泛服务于人。这样的大觉者,心怀定是犹如北宋大儒,哲学家,理学创始人之一,理学支脉“关学”创始人的立生之言:“为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平。”的豪情壮志情怀。在发扬承传健康文化中,又心怀《老子》提出的:“敦兮其若朴,旷兮其若谷。”的方略运筹迈进。 现代的科技发展,其养生理念失去了传统文化的本色,翻阅现代养生方法,无不是科技含量的结晶。受西方的一些文化影响,更是让一些人无中生有,为得一己之利,尽有人忘却老祖宗,崇洋媚外,提倡废除祖国几千年的优秀传统文化,老祖宗留下来的宝贵财富,不但不怀感恩,反而辱灭,真是让国人汗颜,有何颜面在中华大地上立生。 要建立健全养生治本源头,必须从自然养生寻求先贤智慧,才是自然养生的归宿。在二千多年前,先贤在《黄帝内经》中就提到上工与下工的区别。虽然现代科技成果给人类带来无穷尽的益处,但是在古人眼里认为,确是下工之举,最终是治标而不治其本。自然养生文化行之有效方法是继承了圣贤们的智慧,以求根源建立健全养生文化,让自然养生继承发扬光大,服务于人类。 自然承载于天地,生化万物,这在笔者创作的《感恩天地之歌》中,指明了人与自然宇宙,人心与天地建立的和谐,即“天人合一”或者“天人相应”,掌握其自然养生的规律性。因天地生化万物,掌控了时空规律,时空亘古永恒。所以,自然规律并非是人的无心或有心,无为或有为,正如老子《道德经》中所曰:“天地不仁,以万物为刍狗”道出了天地运行是一种自然规律,它对待万事万物就像对待刍狗一样,任凭万物自生自灭。不是什么科技去改变天地规律性,这就是自然养生的源泉探索。 自然养生的源泉探索,根本措施还得从自然原始规律做起。比如养生应得天地造化环境,才是自然养生圣地。而位于四川绵阳市游仙区魏城镇铁炉村的生态环境,无不蕴藏着自然天成的自然养生圣地。这里怡养心情,其环境得天独厚,没有城市工业化气息。据村里张勇村书记对自然养生有先见的认识,他向我介绍道:“本村作了全面识农自然养生规划,绿色区域必须占全村总面积的70%以上,全村不会设置任何工业化生产,一切倡导全村是天然,美丽、和谐、自然的环境”。 张书记能对自然养生源泉有如此高远认识,真乃世人效法的楷模。自然养生观的认识,全面发展养生,真是还得从乡村,农村环境美化开始实行。象铁炉村这块土地上,有这样一位村委干部正确的认识自然养生文化,借用全村的自然环境资源,大量开展种植业绿化园林。环境形成了美丽的自然风光,如果将荒芜的土地给予果树栽培,自然就形成了绿色风光的世界。相信人走入这块宝地上,就是自然养生,自然身心健康。人类的发展,就应该是从自然养生的源泉做起。 全面发展果树的种植,既能树造自然园林的美丽,又能让村民们走上富裕的道路。寻根求源,其实是人类更需要的自然养生基础建设的规划。 所以,全面搞好农村建设,美化自然环境,创造和谐社会,是乡村建立的基础,更是创造人类文明的根基,人类要认识自然环境养生的重要性,就必须从农业基础抓起,才是自然养的源泉,也是自然健康伴随人类成长的大事。

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