2016.12.2日，李望舒教授为高新管委会进行了第十一次培训，压力和情绪管理的中级班，受到学员热烈欢迎。
2016.11.25日，李望舒教授为高新管委会进行了第十次培训，此次培训在前期压力和管理培训基础上进行了升级，中级班的培训大家反馈热烈，受到热烈欢迎。
2016.11.20日，李望舒教授为西安“乐知思学”家长进行了“如何教出快乐成功的孩子”培训，受到家长热烈欢迎。
2016.11.17日，李望舒教授为江苏食品药品监管系统领导干部进行了压力和情绪管理的培训，受到学员热烈欢迎。
第一个层级：淹没 情绪是主人，我是奴仆。我在情绪面前唯命是从，情绪可以淹没我，掌控我。 当情绪来临时，我毫无办法。只能听凭情绪的摆布。主人“抑郁”到来时，我变得完全无力。我失去了生命的力量，找不到幸福感，我的世界一片灰暗，我生不如死，度日如年。主人“焦虑”到来，我心身不宁，坐卧不安，讲话语速很快，小动作增多，肢体语言慌乱，惶惑不宁。主人“嫉妒”到来，我的内心变得不再开朗阳光，我患得患失，排挤他人
我一个中医朋友，针灸十分了得。医院里的疑难杂症，经他手一扎，立杆见影。治疗了很多医院拒绝的重症晚期病人。但他也发现了一个现象，有些情绪不好的中年妇女，在他那里扎完针，病情很快减轻了，但回家跟公公婆婆生气，跟丈夫闹仗，或者孩子让她不顺心，很快又旧病复发。后来再接诊的时候，他就劝他们同时来我这里做心理治疗。 此即是“百病生于气，万病起与心”。 我另一个朋友，会吃会做饭会享受，跟别人讲起美食理论来一套
42岁的子涵来找我做咨询的时候，是为了让我帮助他解决一个困扰他多年的梦境。 梦境是他上大学时候的场景：他找不到上课的教室，所有的同学都不见了。站在楼道里，他很恐慌和孤独，茫然不知所措。一种被遗弃的感觉，让他感觉自己像在黑森林里，那种壮士无人能懂的苍凉感，只能在古老的历史书中找到知己。但那种悲壮同时伴随着一种内心的满足。 这个梦境在毕业后的20年里反复出现，最近他开始学习心理学，他给自己的初步解释
我是你的主人，我给你命名为情绪。 你变化多端，形态各异， 有时温柔似水，风和日丽， 有时风起云涌，狂虐暴戾。 快乐、喜悦，是你美丽的昵称， 焦虑、抑郁，是你黑色的标签。 你经常跟我玩捉迷藏的游戏。 我生气了； 我觉察到了生气； 我选择了生气。 我焦虑了； 我觉察到了焦虑； 我选择了焦虑。 我抑郁了； 我觉察到了抑郁； 我选择了抑郁。 捉迷藏的顺序是：你淹没我，我观察到你，我主动控制你。 在你没有
2016.9.9日，李望舒教授为高新管委会员工进行了第九次培训，受到学员热烈欢迎。 2016.9.9日，李望舒教授为高新管委会员工进行了第九次培训，受到学员热烈欢迎。 房树人讲解 静坐体验 2016.9.9日，李望舒教授为高新管委会员工进行了第九次培训，受到学员热烈欢迎。
题记：母亲的情绪健康，决定了婴幼儿甚至胎儿的情绪和身体健康。不健康的情绪是一种毒素，越小的孩子，越是敏感异常。每一个做妈妈的，都要努力提高自己的心理素质，这才是对孩子最好的爱。 1 宝月(化名)两次怀孕都流产了。每次都是三四个月的时候。他的丈夫在听完我的一次培训课程后，带她来找我，说除了看中医，看看她是不是心理也有什么问题。因为感觉妻子有些性冷淡，跟她父母关系也不是太好。 宝月坐在我对面
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