辟谷它不是纯粹的挨饿，而是通过能量练习带来的特殊效果。从传统阴阳解释，人体也具有阴阳两种消化系统，在辟谷时就是进入阴性消化系统的状态中，使大脑始终处在一种阴性的功能态，体能和潜力就会得到了充分的调节和发挥，由于显意识（阳性－真阴）淡化，潜意识（阴性－真阳）慢慢的出现活跃，身体的负荷就会得到减轻，心灵（元神）就会得到最充分的运用和发挥，脑细胞被激活，不断的有序化，脑的功用就能充分得到调动，这样人与自
传统养生“十不接”之人：1、来学习辟谷·能量养生心不诚，怀疑传统养生之人（即使参加了效果也不理想）。2、对传授老师心存疑虑的人，因心不正，就无法和老师心（信）息相通，能量共振，影响效果，严重导致失败。3、自以为是傲慢之人，满脑子都是自己的思想，就如满杯水，以前都没消化，又想纳新东西的人，因学不到真东西。4、了解一些理论知识，没什么实修经验，却又用理论一大套，想干掉老师的人，不尊不敬，枉为养生之人。
自然辟谷可以美体养生调理亚健康,那些辟谷和断食有何区别? 许多人认为自然辟谷不就是饿肚子，不吃饭，其实自然辟谷与绝食(饥饿疗法)表面上殊途同归，都是不吃饭，但是却有着本质的区别，因为在辟谷期间，通常都要配合一定方法，通过吸气，意念调控，心理能量的一系列方法来调理身体，治疗疾病，健身强体。1、自然辟谷与饥饿不同 绝食都能激发潜能，但程度深浅不一；自然辟谷或绝食期，当人体处于某一生理极限的时候，生理系
客户：内部组织莫干山培训 地点：浙江省 - 湖州 时间：2014/3/30 0:00:00 带学员在莫干山玩太极
客户：内部组织莫干山培训 地点：浙江省 - 湖州 时间：2014/4/4 0:00:00 带学员静坐冥想
客户：内部组织莫干山培训 地点：浙江省 - 湖州 时间：2014/3/29 0:00:00 带学员做养生操
客户：内部组织莫干山培训 地点：浙江省 - 湖州 时间：2014/4/4 0:00:00 给学员讲解辟谷的基本知识 带学员练习采气补充能量
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