特约专家：中国保健协会副理事长、北京国际医药学术研究促进会常务会长吴大真 吴大真老师寄语：转瞬间，秋天来了，亲爱的朋友，你是否安好？立秋、秋分是24节气中大家非常熟悉的有关秋天的节气。每当此时，人们会根据天气变化添衣保暖，养生调息，并问候父母、朋友。慢慢地，“秋安”这个词便流传开来。在季节更替的日子里，为亲朋好友送去祝福，问一声安好，希望他们拥有一个健壮的体魄。这个心愿虽不像钻石般华丽，但是朴实

古人云:食药一体、膳药同功,食物是最好的药物,如何药食养生? 《黄帝内经》曰：阴平阳秘，精神乃治。阴阳离决，精气乃绝。养生应顺时自然规律，力求阴阳平衡、以获安康。 如何顺应自然养生，摆脱疾病？ 中国针灸协会于2017年3月17日邀请北京《养生堂》首席中医养生专家吴大真教授莅临厦门,为厦门市民做“先进厨房、后进药房”膳食养生健康报告会，让您科学养身，学会做自己的医生。