前不久，过清明，祭拜列祖列宗，我们都要在家里烧纸钱，磕头。儿子看到我们恭恭敬敬地上香磕头，总是模仿着我们也做磕头的动作。每次，我们都会夸奖他：宝宝真懂事，会给老祖宗磕头了。儿子也每次都会问我们：老祖宗呢？到哪里去了？我们没有回避这个话题，直截了当地对他说：“老祖宗没有了，我们看不到他们了！”儿子又会追问：老祖宗到底到哪里去了？我们再对他解释：老祖宗去世了，就是死掉了，没有了。儿子明白：死掉了就是看
小雪过后，北方地区会开始陆陆续续的下起今年的第一场雪，而南方气温也会慢慢的下降。气温的降低加之冬季本身就干燥缺水，身体的燥热会让情绪波动比较频繁，因此小雪前后人心会出现抑郁烦躁的情况。在食物中，黑色食物如黑木耳、黑米等素有抗抑郁的良好口碑。 今天，就给大家介绍一款能够提神的抗抑郁好粥品，黑芝麻红枣粥。 黑芝麻红枣粥 原材料：粳米150g 黑芝麻20g 枣（干）25g 白砂糖30g 做法： 1 用小
核桃有温肺定喘和防止细胞老化的功效，同时核桃还能够补肾健脑，是一种被称为“长寿果”的坚果类食材，尤其适合冬季食用。核桃怎么吃才好呢？不妨用核桃花生来做一杯暖腾腾的核桃花生露。 核桃花生露 食材：核桃40克，花生100克，红枣干30克，白砂糖、水适量 做法： 1、将红枣、核桃和花生用清水洗净，红枣去核后切小粒备用； 2、将所有材料与水1000毫升加入豆浆机中搅碎并煮成核桃露； 3、用纱布过滤核桃与花
冬日不感冒了 医学部教授岛村先生表示，用红茶漱口可以预防流行性感冒。岛村教授做了一项试验，他将300名学生分成两组：一组人每天用茶漱口两次;而另一组人则不这样做。5个月后，用茶漱口的那一组学生基本上没有被感冒病毒所击倒。这是因为茶里含有儿茶酚，这种物质在红茶中含量非常高，它有助抑制人体内氧自由基的活动，帮人体抵抗外界病毒，还能遏制肿瘤生长。岛村教授说，研究证明，红茶浓度达到5%就能完全杀死感冒病菌
冬季寒冷吃什么才好？其实冬季防寒保暖有许多适合吃的食材，而羊肉一定是其中之一。它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、体虚怕冷、后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用。冬季用羊肉做一碗热腾腾的羊肉汤，可谓是最大的享受了！ 清炖羊肉汤 食材：羊肉500克，红尖椒100克，生姜、大蒜适量，生抽、食盐、食用油适量 做法： 1、将羊肉洗净后，锅中放水，放入羊肉后将羊肉
冬季吃山药补脾 喝山药排骨汤 山药是一种药食两用的中药材，日常生活中，山药也常常出现在人们的餐桌上。山药具有补中益气，强筋健脾的滋补功效，俗话说“秋收冬藏”，冬季是藏补的季节，在冬季用山药煮一碗滋补汤饮用，是餐桌上的好选择！ 山药木耳排骨汤 食材：山药400克，猪小排500克，干木耳100克，生姜1块，枸杞5克，食盐、料酒、水适量 做法： 1、猪小排洗净后斩块，锅中放水并加入一小勺料酒，放入猪小排
詹婉园高效沟通技巧 詹婉园情商修炼 詹婉园情绪压力管理 詹婉园家庭教育第一、不要得罪你的上司。你的上司往往是与你形成最直接利益关系的人，除非你已经有了足够的实力，否则不要轻易得罪他。能得罪的人只有一种，那就是不能对你进行反扑的人。 第二、站对队伍，说白了就是跟对领导。大凡企业，总会存在不同利益或者不同兴趣的小圈子。对于新人来说，这一点需要时间去观察，在没有清楚之前不要轻易加入任何小团体，先干好自己
詹婉园高效沟通技巧 詹婉园情商修炼 詹婉园情绪压力管理 詹婉园家庭教育如果不是优秀的沟通者，就根本不可能成为伟大的领导者。希望你注意到了前面一句并不是在说优秀的空谈家——区别大了。成为拿手的沟通者的要点很少在学术界的教授内容之中出现。从一开始进入课堂，我们的训练重点就放在发音、词汇、时态、讲话时的声调和姿态、语法、句法和类似的东西。换言之，我们被教导将注意力放在自己身上。虽然我并不想贬抑这些东西，
詹婉园高效沟通技巧 詹婉园情商修炼 詹婉园情绪压力管理 詹婉园家庭教育在卡内基的书里，有这样一个案例：一天下午查尔斯施瓦布经过一家他的钢铁厂，撞见几个雇员正在抽烟，而头顶上方正挂着“请勿吸烟”的牌子。施瓦布先生是不是因此就指着牌子说“你不识字吗?”没有。他只是走过去，递给每人一支烟，然后说道：“老兄，如果你们到外边抽，我会很感谢。”员工当然知道自己破坏了规定，但是施瓦布先生不但没说什么，反而还给了
詹婉园高效沟通技巧 詹婉园情商修炼 詹婉园情绪压力管理 詹婉园家庭教育 1、刚入职场，遇到很多陌生的同事，有时间闲聊的时候可以谈论那些你们了解并且有相同之处的东西。共同的朋友，老板，家乡，等等。 2、可以多讲一些有关生活，工作，爱好和流行文化的问题。可以促进你对公司的了解，紧跟时事将会为你提供很好的聊天素材。以“你认为……怎么样?”，“你可听说……了?”，“关于……你的观点是怎样的?”，等等。避开
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