课程大纲:第一部分:积极优势:一、个人优势:发现并利用6大类24小类个人优势标准如何提升个人优势活动1:优势大转盘活动关键词 个人优势;自我认知;优势轰炸。活动2:我也很棒活动关键词 自我标签;自我认识;消极自我标签。活动3:优势取舍活动关键词 个人优势;自我认知;优势取舍。活动4:优势陷阱活动关键词 人类优势;优势陷阱;发挥优势。二、创造力:如何改变世界如何提高创造力?活动1:突破常规活动关键词
??詹婉园 《幸福家庭 和谐家庭 家道文化》詹婉园 《幸福家庭 和谐家庭 家道文化》詹婉园 《幸福家庭 和谐家庭 家道文化》詹婉园 《幸福家庭 和谐家庭 家道文化》 《和谐家庭、幸福家庭 、家道》课程目的:让学员系统学习中华优秀文化传承的《家道》,建设幸福和谐幸福的家庭。课程对象:所有希望拥有和谐幸福家庭的人。课程时间:2天课程内容:一、家道家庭角色不同,有不同讲究之道。男人无志,家道不兴。女人不
课程目的: 1、学习到一套非常简单、效果非常好的职场养生保健方法。 2、学习到如何只利用自己的双手轻轻松松赶走所有的亚健康。 课程优势: 1、开悟禅师亲传心性直现的养生、保健、减压、调理的绿色自然疗法。拍拍打打就可以轻松养生、保健、调病、减压。 2、理论系统、深入;实操简单、效果立竿见影。 3、全程体验式学习:20%理论讲解+80%案例讲解、实操练习。 4、课程全程学员都会感觉到非常快乐,保证课堂
课程目的:从幸福心理学深层作详细分析讲解,激发学员的反思,打破固有一些障碍和误区,下定决定改变,建立新的价值观、行为习惯,提高幸福感。 课程优势:本课程不同一般幸福力课程的通篇说理,而是借用了哈佛幸福课中大量的可实际操作的反思、练习、冥想,让学员学到系统的提升幸福感的模型、工具、流程。 课程对象:所有希望提升幸福感的人们。 课程对象:12小时 课程大纲: 一、什么是幸福 1、探讨幸福 你如何定义幸
课程大纲: 一、健康的理念: 1、健康的10大标准 2、健康的形象化标准:五快+三良好 3、人理论上的寿命极限? 4、中医养生六大原则 5、健康的四大基石 二、心理养生法 1、情志与五脏气血 目 肝 魂 怒 舌 心 神 喜 口 脾 意 思 鼻 肺 魄 悲 耳 肾 志 恐 2、五心歌 3、世事六然 4、心理减压法 5、知足常乐歌 6、不知足歌 7、不气歌 8、莫生气歌 三、饮食养生法 1、饮食养生十
课程目的: 1、了解事业、家庭、健康失衡引起不良后果,加强平衡意识。 2、学会事业、家庭、健康平衡的策略 3、学会事业、家庭、健康的平衡智慧 时间管理 4、学会事业、家庭、健康的平衡智慧 婚姻经营 5、学会事业、家庭、健康的平衡智慧 子女教育 6、学会事业、家庭、健康的平衡智慧 健康管理 课程优势:本课程融合了中国传统文化的精华和国际上最近三十年的理论实证,加上大量的案例和练习,让学员从时间管理、
课程目的: 1、了解工作、生活失衡引起不良后果,加强平衡意识。 2、学会工作、生活平衡的智慧 3、学会工作、生活平衡智慧 时间管理 4、学会工作、生活平衡智慧 婚姻经营 5、学会工作、生活平衡智慧 子女教育 课程优势:本课程融合了国际上最近三十年顶尖的理论实证,加上大量的案例和练习,让学员从时间管理、婚姻经营、子女教育方面,学到很多先进的理念和技能,从而能轻松地实现工作、生活平衡。 课程对象:所以
课程背景:儿童所有问题的最大原因是发展,解决儿童所有问题的最大动力是成长。用“成功儿童技能教养法”解决孩子问题的过程,是要先把问题“转换”成技能,一个点子、一套10步骤的系统方法,让孩子由此学习新技能,以积极、有建设性的方式克服困难。 课程优势:不需要批评孩子,只是站在孩子的角度设计了一套非常有趣好玩的方法把问题转换成技能,孩子不仅没有抗拒,而且会非常喜欢,技能练习的过程中还可以大大增进孩子的协作
全球最权威的亲子沟通技巧 每年参加培训人数超过400万 P.E.T创始人三次荣获诺贝尔奖提名 课程背景: 您与孩子无法沟通; 您的关怀,孩子不能了解、感受得到; 您对如何教育孩子感到头疼; 您对孩子学业不良感到无能为力; 您对孩子缺乏责任感、缺乏自信感到无奈; 您对孩子的叛逆、不良习惯、不听话感到困扰; 您经常与孩子发生对抗冲突,为此感到深深的挫折和失败…… 课程收益: P.E.T.亲子沟通课程能
课程大纲: 一:爱的探索 1、爱与身心健康 2、亲密关系的两难 3、如何使爱火长燃 案例:一见钟情 讨论:迷恋与真爱有何区别 4、爱情的三大因素分析 爱情三要素模型 练习:亲密关系评估 二:爱情银行:了解爱的语言,智慧存款 1、活在爱中的秘诀 2、离婚的两个高危险期 3、刻意经营友情的重要性 4、“爱情银行”的观念 练习:爱情存款练习 5、爱的五种语言 案例:五对夫妻爱的语言分析 练习:探求爱的语