一个国家和一个人一样,都不是独立的存在。一个人的背后,有一个家族的系统动力在持续的运作;一个国家的背后也有一个国家世世代代的心理印记。 最近,朝鲜半岛又剑拔弩张,大有战争一触即发之势。各个相关国家在各自历史文化的推动下,都在做着不同的角色扮演。 美国,一个殖民地国家,从独立宣言发表之日起,就注定了这个国家要用拳头来说话。这个国家感觉上去就好像是没有父母,独立的精神成就了美国的富足,同时也带来了
在中国,单就“父母”、“孩子”,这两个词语来说,就引出了很多麻烦。因为这两个词语被赋予了太多的含义、太多的内容,而更重要的是,这些内容和含义,又很难用语言一一描述清除,这就造成了很多内心中无意识的模糊感,以至于作为父母的我们,不管如何做,都很难坚定自己做的是完全正确的。从怀孕之日起,就开始了为儿女的操心之旅,一直到年老死去,才算入土为安。中国人对这种操心给予了一定程度的美化和歌颂。其实,这种操
情商(EQ)全称情绪智力,它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的能力。最新的研究显示,一个人的成功,只有20%归诸智商的高低,80%则取决于情商。美国哈弗大学的教授丹尼尔·古尔曼表示:“情商是决定人生成功与否的关键。”——摘自《百度·百科》 情商大体来说是指一个人在面对挫折、压力、冲突、差异、变化等情况时,自己的心理适应能力。“问题本身不是问题,如何应对才是问题”。想要提高情商,就
客户:北京团市委 地点:北京市 - 北京 时间:2014/12/11 0:00:00 第一单元 心理压力的形成及改变 1、 情绪ABC理论及压力三分法 ◆ 心理压力的基本概念 ◆ 情绪ABC理论的应用 ◆ 压力三分法详解 2、 信念系统BVR ◆ 信念系统的形成 ◆ 改变限制性信念 3、意识与潜意识 ◆ 在潜意识层面改变 第二单元 重塑高自我价值 1、 自我价值 ◆ 自我价值感的体验 ◆ 高自我价
客户:北京市武警一支队 地点:北京市 - 北京 时间:2014/7/17 0:00:00 一、 情绪ABC及三分法 1、 ABC理论 2、 信念系统 2.1定义 2.2形成 2.3三种局限性信念 3、 改变限制性信念 ?正面语言 ?换框法 ?五步脱困法 4、 深层不合理信念 5、 游戏:A点到B点 体现信念的力量 6、 表意识与潜意识 7、 压力三分法 8、 见与不见:成为自己的主人而非奴隶 二、