引言：做事先做人，做人先修身，修身先修心。第一单元：何为“心理环保”？1、心理环保：决定人生的品质** 负面情绪：心灵污染的结果** 心理状态：决定你的人生高度** 心态自查：平衡和谐心理的标准** 心理垃圾的制造者还是清洁工？** 清除负面能量+创建正面磁场=全新的自我2、良好的生存状态：** 压力自测：压力来自何处？** 情绪自知：红蓝黄绿粉** 压力管理：变压力为动力！** 从容应对，变命运

一、演讲口才内涵解析1、什么是演讲？——演讲无时不有，沟通无处不在！2、精彩演讲有何特征？动人心弦——（视频）感人肺腑——（案例）催人泪下——（视频）促人奋进——（视频）3、什么是沟通？沟通魅力指数测评——沟通魅力指数，决定您的成功指数！二、精彩演讲与魅力沟通意义重大1、名师演讲：桃李满天，功德圆满（案例）2、企业家演说：辉煌贡献，财富无限（案例）3、领袖智慧：造福千秋，恩泽万民（案例）课堂互动：

《中层干部当众公众演讲》（半天）主讲人：张亚芬一、中层干部公众演讲内涵1、何为公众演讲及功能2、公众演讲特征互动题目：如何精彩的介绍自我？3、公众演讲的分类课堂辩论：领导与中层谁的压力更大？二、中层干部公众演讲重要性1、公众演讲：中层干部必备素质2、公众演讲：成功人生之必须课堂互动：模拟向领导汇报工作3、公众演讲：开创伟业之必须三、中层干部公众演讲六大秘籍1、坚定信念2、挑战自我3、三种境界模拟题