【案例】毛小姐毕业于某医科大学，毕业后进入一家制药厂从事质量检验工作，主要工作内容是与设备、仪器、数据和资料打交道，对于薪酬和福利本人都很满意，就是这份让很多人羡慕的工作，毛小姐只做了一年，她开始对工作失去兴趣、感到厌倦、害怕去单位上班，生活也从此失去了往日的欢乐。【分析】经过测试和咨询发现，毛小姐的个性特征属于社会型，她性格外向，喜欢从事帮助他人的工作，喜爱交际，友好、合作性强。毛小姐的情况是由
【案例】李凡是一家大型企业的高级主管，他对自己的要求非常高，要求自己的工作不能有半点疏漏，要求每个同事都认可他的工作，在这种心态下，他努力工作，成绩斐然，得到了领导和同事的好评。由于长时间处于一种超负荷状态，有的时候李凡自己也觉得不能坚持了，但是在同事面前还要表现得非常干练。最近，李凡每天都处于恐惧中，害怕工作出错、害怕别人看到自己的弱点。【分析】李凡的内驱力过强。内驱力是用以规范个人行为模式并驱
【案例】小王是一所重点大学的毕业生，因为成绩优秀，早在 2005年12月，便顺利被一家世界知名公司看中，并出任技术部门的经理助理职务，第一年月薪 2200元。刚毕业就找到一份不错的工作，小王感到挺满足，家人也为他高兴。然而，随着上班时间越来越近，他却变得害怕起来，心里发虚，想打退堂鼓。 【分析】现在患“就业恐惧症”的大学生数量在不断增加，具体的表现就是对工作的情境感到恐惧，而且越临近上班时间，这
【案例】霏霏是一家大型企业的一个部门经理助理，在这个职位上干到3年的时候，部门经理离职，于是所在部门有了一个空缺，霏霏自认为自己工作出色，熟悉部门的情况，部门经理的位置非自己莫属。但是，最后的结果是，公司从外部新聘请了一个经理，霏霏照旧做她的助理，自此以后，原来很有精神的霏霏，居然没有了一点精神，并且开始受到各种疾病的困扰。 【分析】现在，激烈的竞争和不断的挑战时时伴随着职场人士，各种挫折在所难免
上周我们和大家探讨了一个新的观念:求职过程中，只有转变“我想找一份好工作”的观念为“我要找一个适合我的工作”才能拨开迷雾，减少困惑，找到方向。我们也给出了“适合我的工作”应符合的条件：即我们感兴趣和喜爱的；符合我们性格气质特性的；能发挥我们智慧能力优势的并最终符合我们人生目标和社会发展需求的工作。最后我们也告诉大家，要想找到这样适合我的工作，方法只有一个，即“职业生涯规划”1、职业生涯规划的第一步
主持人： 近年来，大学生求职难，已经成为一个普遍现象，并引起了国家的高度重视。相关部门已经把2007年列为“大学生就业服务年”。面对就业，许多大学生内心充满了迷茫，不知该往何处去。为了帮助更多的大学生顺利实现就业，我们《生活大讲堂》栏目，特别聘请格莱德心理咨询公司的首席讲师，志愿填报、职业规划专家蔡立峰老师，就职业规划等话题与大家一起探讨。蔡立峰： 刚才主持人讲得非常对，目前我国的大学生就业难已经
每次长假过后，都会有一些上班族在刚刚上班的那些日子出现没有工作热情、心情烦躁、萎靡不振，并伴有头疼、疲劳等症状，这就是我们常说的“假期综合征”。 假期综合征概括起来主要有两种类型：一种是平时工作压力大的人，因为平时没有玩的机会，接连七天长假，放松休息的时间过长，第八天就会有些“收”不起来。另一种是在长假中活动安排得满满当当，结果耗费了大量的体力和精力，搞得身心疲惫，扰乱了生物钟。两种类型不但都不
第一，把脉与诊治 由专业人员采用专业的心理健康评估方法评估员工心理生活质量现状，及其问题产生的原因。针对造成问题的外部压力源本身去处理，即减少或消除不适当的管理和环境因素。 第二，宣传与推广搞好职业心理健康宣传，利用海报、自助卡、健康知识讲座等多种形式引导员工对心理健康的正确认识，鼓励员工遇到心理困扰问题时积极寻求帮助。 第三，改善环境 一方面，改善工作硬环境——物理环境等，另一方面，通过组织结构
根据实施时间长短，分为长期EAP和短期EAP。EAP作为一个系统项目，应该是长期实施的，但有时企业只在某种特定状况下才实施员工帮助，比如并购过程中由于业务再造、角色变换、企业文化冲突等导致压力和情绪问题；裁员期间的沟通压力、心理恐慌和被裁员工的应激状态；又如空难等灾难性事件，部分员工的不幸会导致企业内悲伤和恐惧情绪的蔓延。这种时间相对较短的员工帮助措施能帮助企业顺利渡过一些特殊阶段。 根据服务提供
企业在实施EAP项目时，往往会遵循如下的导入程序： 1.明确负责EAP项目的职能部门 员工帮助计划项目作为一套系统、长期的项目，项目本身涉及诸多环节，且环环相连，彼此互为支持和呼应；同时也要考虑与组织现有资源的匹配和融合，为此需要企业根据自身情况和项目本身的定位，明确项目的责任部门，以便统筹调度和组织实施。 2.成立EAP导入的专项小组 由负责EAP项目的职能部门牵头，成立EAP工作小组推动组织
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