明晓居士认为，人生疾病是因为错误的生活习惯引起的，把这些不良的生活习惯改过来就能达到健康长寿。关键是我们不知道什么是对的，我们把错误的当成了对的；很多人都认为养生是吃点什么，喝点什么就能达到目了，其实，那是错误的。养生是人生的一门必修课，不但自己要懂，而且还要一代一代的传承下去。古人云，做什么事都要有三个因素组成，那就是天时，地利，人和。比如家居环境，工作环境，这都与养生有关。家庭和睦也是养生的关

我还想从那些长寿老人我再给大家讲一讲，这个长寿老人他们，我见到的长寿老人，还有电视上的看到的所有长寿老人，他们都没文化，跟没有富有，只能吃馒头，我身边就有好多这样的老人，他们现在靠什么生活呢？就是六十岁以后，国家政府就给人家一个月80多元的养老补助金，80多元就不用给孩子们要钱了，就能维持自己的生活，在农村行，在城市就不行。为什么在农村行呢？农村里有蔬菜、有水果、他们不用去买，水费不用掏钱，别的不

你不知道事物发展的规律，那很凶险啊，做什么事都很凶险啊。做什么事情之前我有个规律是干嘛呢，是看书，我是一个农民，种庄稼的，种什么庄稼，先买本书看，不问人，问人的话你能问到这方面问题，你问不到那方面问题。我们做任何事都要看书，现在很方便，有百度，现在是知识大爆炸的年代，不过事实是爆炸，更重要的是认识的问题，对事物的认识对与错，我再给大家介绍一个人，苏东坡。苏东坡苏辙苏洵，他爷三，有个三苏祠，是专门祭