2018年5月在深圳酒店对来自全国50多名营养爱好者进行了乳房的预防及饮食调理的讲座。讲座的重点是乳癌的高危人群，例如有遗传基因变异的，那么乳癌的发病会更年轻化，但总体上，导致乳房高发的原因还是环境及饮食。如何在饮食及生活习惯上预防乳癌。
2018年5月12日在深圳酒店做终极减肥的培训，来自全国各地的40多名健康爱好者参加了此次的线下培训活动。
为具有150年历史的瑞士大昌华嘉在全国10个城市进行了优生优孕的讲座培训，分别在广州，北京，上海，深圳，昆明，成都，西安，郑州，厦门，济南。 主要讲解在备孕，怀孕的各个阶段，孕妇该如何的饮食让宝宝更健康。同时培训了如何检测排卵，如何提高受孕率，如何验孕等。
急性炎症标志着我们的免疫系统正在与病原体作战。但是还有更隐蔽的炎症，“无症状”炎症。它们是很多疾病的基础，如心脏病，类风湿关节炎，早老年痴呆，甚至是一些种类的癌症。通过理解无症状炎症如何导致软的，易碎斑块的形成和破碎，我们可以运用非介入方法确定病变过程的每个阶段。我们结合目标定位的治疗方法，可以迅速的，极大的减少心脏病发作的危险，将其将至一个很低水平。1.不良的胆固醇积累。在冠状动脉里，软斑块的形
肝癌的确切病因还不清楚，就目前所知，以下几种因素可能是诱发原因之一：1、 乙型肝炎与肝硬化：调查发现八九成的肝癌病人均感染过乙型肝炎，所以乙型肝炎带原者，慢性肝炎患者，肝硬化及有肝癌家族史的人均为高危人群。一般认为肝癌是B型肝炎最可怕的后遗症，以现代话来说就是“终结者”。2、 黄曲霉素：黄曲霉素通常是在发霉的花生，玉米，大豆等谷类植物中。国际公认的致癌物质，是目前发现致癌力最强的物质之一。印度的研
美国罗素 布雷洛克医生致力于营养学的研究，他的目的是要用最新的营养方法供应癌症病人和他们的家属，使他们增强免疫系统，与癌症坐斗争。一件简单的事情，比如准备食物就有可能对克服一种可怕的疾病产生决定性的作用。 布雷洛克医生对癌症具有全面的了解，并知道癌细胞与正常细胞有哪些不同。他深知如果人们有足够的智能信息，他们将会知道具有活性作用的营养物质在控制癌症，甚至会在消除癌症中发挥重要作用。 癌症
当我们运动一会，肌肉就感觉酸痛，乏累。而心脏每时每刻都在收缩，为什么不会感到疲乏？而且为什么人一旦上了年龄，出问题最多的也是心脏？ 人体的肌肉分为3类。1.骨骼肌。从名称上就知道其功能，就是连接骨骼，使骨骼运动的。人体有600多块骨骼肌。任何的身体活动和体育活动，都是骨骼肌收缩的完成，直接影响人体的力量和耐力。专家研究发现，99.8%的糖尿病人骨骼肌出现弱化甚至萎缩现象，骨骼肌的弱化，一方
肠道被称为第二大脑，甚至产生更多的神经递质——5强色氨酸，后者对我们的情绪有很大的影响，让我们感到快乐。受精卵开始发育时，就产生2个神经系统，第一个就是大脑神经系统，而第二个是在肠道。同时2个系统靠迷走神经联系。 我们肠道内生存着约100万亿个细菌，其中有好的，有坏的，更多的是中性的细菌。这些细菌的数目是我们身体细胞的10倍。这些细菌的平衡就决定了我们身体的健康——生理上，精神上和情感上的
高血压是美国第二大疾病，几乎有一半的高血压患者不能很好的控制血压，这就会相应的增加一些非常严重的疾病，例如心脏病，中风，充血性心脏病和肾脏疾病。美国有1千6百万人即使服用高血压药却不能控制血压。很多人认为95%的高血压患者是原因不明的，而实际上却是由于胰岛素和瘦素抵抗而造成的。导致高血压的原因： 一个主要的导致高血压的原因是由于血糖的升高，身体产生了大量的胰岛素和瘦素。随着它们的增加，血压
1. 快餐尽管眼下快餐节省了你的时间，但是它却含有使你动脉硬化的脂肪，盐和自由基。这些物质会加快衰老的过程。一份典型的加速谁啊了的快餐如下：一个汉堡或裹着面粉的炸鸡，配上炸薯条和苏打饮料或一杯奶昔，最后再来一块小甜点或派（麦当劳，肯德基的典型经典食谱）。2. 香烟每天一包烟被认为可以使你的生理年龄大上近8岁或8岁以上。如果你现在开始戒烟，可以消除吸烟带来的大多数危害。5年内将能逆转已经发生的老化现
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