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CCTV央视特邀健康养生专家
吴海峰:营养决定民族未来
2016-01-20 30612

曾经流行一句“一杯牛奶强壮一个民族”,在座的各位可能都听说过。但我个人认为“NO”,

这句话不准确,牛奶未必可以强壮一个民族。但是注重营养一定可以强壮一个民族。营养关系到民族的未来。注重营养,民族兴;不注重营养,则衰!

  请大家先来看一个案例;这是罗隐的一首诗,赞颂的是蜜蜂。我们都或多或少了解一点蜜蜂,可能很多人也吃过......当然是蜂蜜,不是指蜜蜂。

  蜜蜂是群居的,一千个蜂群有几万个蜜蜂,蜂群中有一个蜂王,少量的雄峰,几万只工蜂。 蜂王是有生育能力的雌蜂,负责产卵,寿命一般35年甚至长达89年。工蜂是没有生育能力的雌蜂,负责采蜜和侍奉蜂王,寿命一般为3060天。同样是蜜蜂,命运的差距咋就这么大呢?是基因不同吗?NO!基因是相同的。只是成为蜂王的哪一只,一直吃的是蜂王浆,而其他幼虫只吃了几天的蜂王浆。

  所以,可以得出结论,相同的基因,不同的结局,是营养决定了他们命运的不同!大家赞同吗?

  也许有人说,昆虫怎么能和人类做类比呢?请大家看下一个案例。大家判断一下图片上的人属于哪个民族?蒙古族。第二张图片,是蒙古人吗?......其实两个都是。您印象中的标准的蒙古人长什么样?魁梧的身材、高颧骨、小眼睛。不论男女长得都很壮,对吗?我是如假包换的蒙古族。父母、祖父母、外祖父母都是蒙古族。为什么体型不像蒙古人呢?像韩版帅哥!呵呵!是营养因素。是汉化的饮食结构,长期以植物性食物为饮食的饮食结构,如果我们家族长期保持蒙古人传统的饮食结构,那么我们每一个家族成员都会保持传统蒙古人的体型!

  现在,我们周围的孩子是不是越来越聪明。是进化加快了吗?NO!营养起了决定性的作用!尤其是近几十年来,从食物的匮乏难以解决温饱到丰衣足食的小康生活,国人的营养状况越来越好,天天为吃啥喝啥大伤脑筋。是我们年青一代的综合素质有了质的飞跃。奥运精神“更高、更快、更强”的纪录不断被打破,标志着人类的体能、耐力、速度、力量在不断提高,科学的训练方法固然重要,但最根本的是运动员的身体素质。大家同意吗?

  在自然界,植物也是如此,相同的种子,在肥沃的土壤里,高产、颗粒饱满;在贫瘠的土地上则产量低的可怜,质量也很差。土壤的营养决定了植物的未来。

  综上所述,我认为,营养决定未来,小到家族,大到全民族。所以,要强壮一个民族,注重营养;要聪明一个民族,注重营养!把营养事业发扬光大,是利家、利国、利民的千秋伟业!感谢世健联十年的辛苦付出,感谢所有为营养事业做出贡献的朋友!谢谢大家!

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