避谷养生-百度搜索，主要内容是为：避谷养生，是通过心能量启动和开发，同时运用自然催眠等方式让受试者进入不进食物，只喝水，在身心放松作用下，调节全身身心，清除体内垃圾，排除体内毒素，培充人体正气，达到养生，开智，开发人体潜能一种方法。辟谷又称“却谷”、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等即不吃五谷，而是食”气“，接收心能量。过去道家当做修炼成仙的一种方法，而今是避谷养生师运用心能量来修养身心。避
1.明道是三明辟谷的前提，闭谷养生者必须先明悟“三明”之意。2. 闭谷层次要逐渐提高，确定闭谷时间要量力而行。3.低层次的闭谷可吃点水果。4. 闭谷时要尽量避免不蹲，如下蹲后应慢慢立起，睡在床上也要慢慢的起来，不要急速爬起，过分剧烈的动作也要避免。5. 闭谷后舌苔变厚，口中吐臭气，皮肤也会有酸臭 味,小便变黄变浊，无大便或拉稀便如便似酱油状、柏油状，这些都是正常现象，是身体排 毒的表现。如原来便秘
闭谷通辟谷读音，闭谷是中国古代流传下来的长生久视、清理身心、提升能量、开发智慧的养生术；是将后天能量系统转化为先天的一种特殊方法。在先天状态中，以道家特殊的服气、咽津、食饵、导引、静坐等手段来吸收宇宙精气（即中医所说的“气”），使人体内真气流畅，并以先天之气滋养神明，达到“气满不思食”的境地。初学者7日闭谷其特征是：不饥不食、精力不衰、动作步履一如常人，或尤胜之。 闭谷可以打开隐藏在身体
心能量导引唤醒身体的对话你们以为身体的基本存在方式是没有行动力的，只有在你们让它运作起来时它才会活动，而实际上你们的身体并不是某种会动或不会动的东西，它也具有意识（既然它是物质）。它的意识虽然不同于你们灵魂的意识，但它有自己的意识，那是驱动它的物质的意识。因此这个身体也需要与你们自身当中的神性进行接触，它需要靠这个能量去运作，它需要作为你们自身神性部分的载具而得到承认。心能量导引就是唤醒身体的一切
心能量导引师的出现，主要以身心灵的心理文化着手，是推动健康养生的又一大新浪潮。心能量的产生，是遵循一定事物的规律，进行科学规范地开启我们自身巨大的心能量，是时代必然产生的结果。也许有人可能认为不态现实，但随着历史的发展，科技进步许多不可能的事情，在30年前我们可能都没有认识到，到现在来说就是太自然的事了。 同理，众所周知，一个人在正确心能量指导下，获得的正能量就多，正能量越来越多，潜能就发挥
一、三明辟谷概论 辟谷在古代中国，最早盛行于道家修身，后来逐渐走入皇宫贵族，达官贵人，文人雅士，墨客骚人等一般不在世人中而广泛流传。时至今日，辟谷在少数人心目中还带着神秘的色彩。《三明辟谷》一书问世后，对辟谷中的种种神秘揭开了面纱，带领指导出了一大批高级辟谷指导师。特别是三明道人提倡了“辟谷养生常用十八法”更是对各种辟谷方法给予了诠释。《三明辟谷》一书阐述了21世纪辟谷应该分为三个层面来提
三明辟谷养生十大优胜之处三明健康文化是三明道人刘三明创立，三明健康系列文化方法是继自然健康文化之后又一大自然养生文化的创举。为了更多的健身养生、辟谷减肥、排毒养颜的爱好者有一个舒适而优美的养生环境，都市人厌倦了车水马龙生活，想找一席之地静下心来调养身心。目前，一片净土静心不是那么容易。刘三明为打造一流的养生环境，历尽千辛万苦，踏破千山万水，终于建立了全国最佳的养生圣地——四川青城山圆明宫道家辟谷养
四川青城山道家辟谷养生研修院简称三明辟谷养生研修院，由于这里自然 生态环境非常好，辟谷养生排毒减肥是全国少有的圣地。养生环境一流，人间少有自然是毋庸置疑。但有一个弊端，许多三明养生爱好来到此地后，带着笔记本电脑想在养生基地办公，这里原来没有网络，与外界信息失去联系。现代是网络信息时代，对一些企业负责人来讲，没有网络等于失去了许多机遇和对公司的发展指导，这样就很难抽出专门时间来养生。
一、辟谷治病是中国所独有的吗？ 辟谷本来是中国一门古老的学说，但在发展中已经被世界上许多国家所接受。现在国际上，越是发达的国家，越是流行回归自然，越是对辟谷进行了广泛的研究。日本这么小的一个国家，就有两千多家断食医院。 在世界上，研究辟谷，也就是研究断食治病的理论很多，归纳起来，有以下的理论：自身中毒学说，自身免疫学说，自身疗能学说，自身溶解学说，自身酸碱平衡学说等。其中最著名的是病理
三明辟谷养生研修院概述 三明辟谷养生研修院全称青城山道家辟谷养生研修院，该院由都江堰市青城山园明宫道观设立的道家养生研修院。三明辟谷养生研修院成立后，全面推动道家养生文化的研修、挖掘、整理、弘扬。在研修中着重从道家养生、道家辟谷、道家胎息、道家外丹、道家内丹、道家道医、道家修身、道家养心、道家内观、道家清修（道家禅修）、道家闭关，同时结合现代医学、心理学等知识，融会贯通道家文化精髓，创立
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