宋朝的一位禅师有诗云：“我有明珠一颗，久被尘劳关锁，今朝尘尽光生，照破山河万朵。”人心本是一盏灯，如果没有尘诟，就会通体明亮，熠熠生辉；人人皆有清净的本心，只因有烦恼、妄想而不能显露，只要妄心去除，就能回归清净自性。 人人需要光明，因为有了光明，生活才会多彩多姿，生命才能发挥力量。心灵是生命的一盏灯，里面掩藏着我们的秘密，一旦心灯失色了，快乐的清泉就会混浊；心灵是人生的一块田，田里面栽植着我们的
正念的禅修训练是佛法定学的核心。“念”字上部的意思是“今”、“现在”，下部的意思是“心”，“念”是要回归当下。培养我们自己心中的正念，把自己带回当下，身、语、意处于完美的统一状态，心能够聚焦到一点上，觉悟和智慧来自自己的心中，我们主宰自己、恢复自我，深入地看和听，就能深深地感受到蓝天、鲜花和孩子们的微笑，自己的身边处处充满了珍宝和欢乐。 修习正念的四个对象：身、受、心、法。念就是念色、受、想和任
杠起的优雅： 逆向思维，结果为导向 性格决定命运，也许改变不了性格，但可以培养自己的思维模式，用“健康”的思维模式去铸炼自己的良好心态，善恶、贫富均是一念间，左面天堂右面地狱。“逆向思维”方式直接影响着自己事业、生活的成败。犹太人中富人众多，实际上是由于他们都有富人的思维方式，更是一种处世哲学和艺术。 《大学》中讲“知止而后定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”是在教导我们要用结果
杠起的优雅： 生活中的“沉没成本” 生活犹如万花筒，喜努哀乐、酸甜苦辣、生死祸福等，对此，每个人都会面临对生活的放弃与执着追求的选择。徘徊在人生的十字路口，体会着爱与被爱、泪水与欢笑、激情与迷茫、幸福与孤单……当鱼与熊掌不可兼得时，该如何取舍？人生的每一步都要慎重，否则很容易没有后路；选择与放弃，是相辅相成的，选择就意味着放弃，放弃同时也意味着选择；选择是一种智慧，放弃是一种美丽，生活的真谛便在这
杠起的优雅： 创意生活 诗意栖居 “鸟儿也不种，也不收，也不积储在仓里”，每天晨曦，便有一群鸟的鸣叫将我唤醒，新的一天又开始了。其实，生活也很简单，一个微笑，一个眼神，一个创意……创意是具有新颖性和创造性的想法，是传统的叛逆，是一种智能的拓展和文化的底蕴，是深度情感与理性的思考与实践。在繁忙的上班时间与休闲的下班时间之间，从喧嚣和浮华中抽出身来，放慢节奏，走在喧哗的闹市与坐在安静的家中，寻找内心深
“谈判学”是一门实用的学科 ----刘燕君讲师在为深圳发展银行（成都分行）授课中，部分问题的答疑。 “谈判学”与经济学、心理学等学科一样是一门务实、实用的学科，同时又是一门艺术。商务无时不谈判，生活无处不谈判，谈判是日常生活和工作中的一个重要利润区。谈判是化解对抗、达成谅解、连接理想和现实的桥梁，智者是运用谈判的这个“杠杆”成就伟大的事业，谈判也是让恢宏的构想得以实现的利器。 学习谈判，提高效率
商务无时不谈判，谈判的核心是让步和达成共识的策略，有的人步步为营，无坚不摧；有的人绞尽脑汁却无功而返。谈判前期就是进行有效的沟通和洽谈，谈判不是争论输赢而是双赢，双方的立场是不同的，但寻找的是共同的利益，达成共识是双方的目的。 商务谈判既有其规律性和原则性，更有其灵活性和创造性，是理论与实践并重的一门学科，它集政策性、知识性、技巧性于一体。从理论上讲，它的综合性较强，涉及到经济学、市场学、营销学
杠起的优雅： 弹性做女人 弹性是一个力学上的概念，说的是物体在受到外力作用的时候会发生形变，但是在除去外力之后又恢复原来的形状和体积，这种性质称为弹性。弹性概念是一个非常实用的概念，在社会科学方面，经济学是最多引用弹性概念的学科。弹性有一定的限度，弹性原理在经济活动当中获得广泛运用，在其他方面也可以有广阔的用武天地。 需求弹性又叫做需求的价格弹性，它衡量一种物品需求量变动对其价格变动的反映程度。大
杠起的优雅： 优雅女人，慧心如花 大部分女人是偏爱“比较”的动物，总情不自禁地想要比较，大家一起出游，会比较其中谁的的男友或丈夫特别体贴、耐心；已买回了东西，下次见了其他地方有售，一定要比较一下，看己占了便宜还是吃了亏；更愿意不厌其烦地拿自己的先生与别的男人作比较；自己的孩子与别人的孩子作比较；自己与他人比较。总之，女人爱比较方方面面，随之而来的是烦恼、自卑、抱怨。 女人的优雅、美丽如花一样，让人
杠起的优雅： 生活如一只蝴蝶 风起于青萍之末，这是中国古典文学的表达方式，而“蝴蝶效应”，则是西方当代科学的时髦说法，其实说的都是一件事：许多翻天覆地的大事件、大变动，都是从一些很容易忽略的细节开始的。 “蝴蝶效应”是令人着迷、激动和发人深省，其大胆的想象力和迷人的美学色彩，予以了于极其深刻的科学内涵和内在的哲学魅力。蝴蝶最终只是蝴蝶，但这个原理更像一则极富警示意义的现代寓言，内含丰富的人生哲理。
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