第一章 缓解紧张与恐惧 1、上台紧张恐惧的表现 2、上台紧张恐惧的原因 3、缓解上台紧张恐惧的方法 【案例】杨 澜《世界上人们最恐惧的事情》《克服恐惧的技巧》 俞敏洪《摆脱恐惧》 第二章 如何准备演讲 1、明确演讲的目的 2、分析受众 3、确定演讲架构和内容 4、制作视觉和听觉辅助物：PPT/音视频剪辑与制作

破解卓越演讲密码 演讲口才培训师—王坤 【课程介绍】 演讲，又叫讲演或者演说。不仅仅是站到讲台上才叫演讲，会议上的发言、产品介绍等都属于演讲的范畴，人们每一天都有演讲的行为发生。演讲能力，对每个人的成功极其重要，正日益成为职场人士必备的素质之一。《卓越演讲的秘密》系列课程，为您揭秘乔布斯、奥巴马的精彩演讲技巧，系统地提升演讲能力，让学员掌握实用、有效的各类演讲技巧，缓解演讲中的紧张恐惧情绪，帮助您

《实战公众演讲与魅力表达》课程大纲 第一章 树立自信 克服恐惧 一、上台紧张恐惧的原因 二、紧张恐惧情绪的表现 三、克服紧张恐惧的方法 第二章 舞台礼仪与规范训练 1、上台之前要检查的细节 2、舞台站姿 3、话筒的持法 4、持稿和无稿的注意事项 5、问候语表达的注意事项 6、表达中目光的正确运用 7、表达中手势的正确运用 8、表达中表情的正确运用 9、表达收尾的注意事项 第三章 普通话训练 1、口