学员对课程的感受和分享

1.复制的倾听：改掉坏习惯的第一步 2.有力的提问：问题比答案更重要 3.干净的表达：没有评判、没有故事、没有标签的回应 4.流动的感受：感受只和自己有关系 5.精准的核对：没有对错，只有同意不同意 6.清晰的意图：面子给你，里子给我 7.迅速的行动：印证真诚的唯一办法

沟通是人类得以生存的一个必要条件，从广义上来讲，沟通是指人与自己，人与他人，人与环境，即人与自我及与外界连接的各种方式。人无法脱离于自我环境和外在环境而生存，因此，沟通是至关重要的。生命质量的好坏，沟通也起到了举足轻重的作用。 牛根生说，人际中98%的矛盾，都来源于误会，也就是在沟通上出现了问题。那么如何做到有效地沟通，与自我和外界建立良好的关系，从而构建良好的生存环境，科学地规划我们的人生，提高