盛紫玟老师游历各地，交流讲学，创造出帮助我们更加健康，更加长寿的“123生命工程”。 盛老师认为，人的生命能量有3种。 1、初级能量——营养物质 通过口纳入的所有物质。有蛋白质、维生素、水、碳水化合物、矿物质、脂肪、糖类等。是构成生命体骨、肉、筋、血的基本也是根本保障，并提供他们生命转化的保障。 2、中级能量——气 通过呼吸系统吐故纳新。滋养生命、促进体内流通代谢，保障身体、大脑机能的正常运转。
盛紫玟老师多次深入巴马，交流讲学，带领各位尊贵学员体验辟谷。盛紫玟老师曾讲：“我不能让你不生病，但我可以让你更加健康。我不能让你长生不老，但我可以让你更加长寿。” 辟谷可以健肠胃，加强肠胃的消化效率和吸收营养的能力。排积粪，排除大肠堆积粪便，净化血液等作用使身体更健康。祛病，去除身体留毒的仓库—身体及血管多余的脂肪和胆固醇，使其彻底燃烧掉。清留毒，燃烧由饮食进入身体里的毒素，降低血脂等，增强人
巴马长寿村，地处桂西北山区的巴马瑶族自治县，自古以来就有生命超过百岁的老人存在，它是一个令人神往、神奇而美丽的地方，人称长寿之乡。甲篆乡平安村巴盘屯是巴马的长寿村。全屯515人，百岁老人多达7人，是国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍。盛紫玟辟谷养生班11月2号到8号在世界5大长寿村之一的广西巴马开课，主讲易经养生，天健，太极印，生命与阴阳学说，四梢与四大系统，五行与脏腑调和法，八卦与八大知
巴马长寿村，地处桂西北山区的巴马瑶族自治县，自古以来就有生命超过百岁的老人存在，它是一个令人神往、神奇而美丽的地方，人称长寿之乡。甲篆乡平安村巴盘屯是巴马的长寿村。全屯515人，百岁老人多达7人，是国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍。盛紫玟辟谷养生班11月2号到8号在世界5大长寿村之一的广西巴马开课，主讲易经养生，天健，太极印，生命与阴阳学说，四梢与四大系统，五行与脏腑调和法，八卦与八大知
辅助辟谷是由相关老师提供帮助的一种被动的辟谷方式，是通过在盛紫玟老师手下训练有素的老师（气功师或者修炼者）的发功帮助下完成的辟谷方式。辅助辟谷有三大特点： 1、辟谷者几乎处于被动的状态，辟谷多少天？吃什么？何时吃？辟谷期间辟谷者能做什么，不能做什么，都有着严格明确的规范要求。相关老师会悉心讲解，和学员互动。 2、必须要有一位训练有素的老师（气功师或修炼者）的发功辅助。 3、离开这位训练有素的老师
盛紫玟老师讲，服气辟谷是一种常见、常用的辟谷方法。服气也叫吞气。是指通过吞气来填实、填充胃腹的虚空并解决饥饿感问题，以达到不食五谷的辟谷方式。靠服气吞气填饱肚子，解除饥饿感。 人们习惯了一日三餐，习惯了到时吃饭。在生理和心理上都已经形成强大的思维惯性。到了平时该吃饭的时间，如果突然不予进食，整个身心就会出现不适应的相应状况。如：饥饿；口中酸水；乏力；浑身难受；想吃东西；心慌；头晕……（当然，也有
盛紫玟老师用易经的理论来认知人的知觉，知觉就是一个整体，就是太极。太极生阴阳，即知觉——太极化生出觉内知觉与觉外知觉两类，即阴阳。也就是，知觉分为觉内与觉外两类。又有“易经”的阴阳两仪生四象。而知觉的觉内知觉又分为觉内部信息的情形（觉内知觉内觉）与觉外部信息的情形（觉内知觉觉外）两类。觉外知觉又分为觉外部信息的情形（觉外知觉觉外）与觉内部信息的情形（觉外知觉觉内）两类。《易经》有“太极生两仪，两仪
一、因果法则有舍才有得，有付出才有回报，有耕耘才可能有收获是因果法则。辟谷过程中断食是为道日损的过程。是播种消除烦恼的因，绽放清静智慧果的过程。二、心有定力辟谷中自己会深入体会到无常观，意识到万事万物的本质不是永恒不变的，都是变化的，所以，对待周边发生的一切事物变化，从现象上就会以平和心接受。本着凡事内求的原则，以内省心探究其源，不论顺逆，皆是成长之因。心有定力，就会有生命圆满的力量！心有定力的具
盛紫玟辟谷养生，是通过心能量、点穴，自然催眠等方式让受试者进入不进食物，只喝水，在身心放松作用下，调节全身身心，清除体内垃圾，排除体内毒素，补充人体正气，达到养生，开智，开发人体潜能一种方法。 众所周知，一年分四季（春、夏、秋、冬）。而我们所过的每一天就是一个缩小版的一年。如凌晨三点至上午九点就是春，民间谚语有：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”的说法。早晨起来精神饱满，休息了一夜的人体慢慢发
辟谷奥义 天道自然，人道自造。当今世人，百无禁忌，逆行天道，乱象丛生，百色百味，体内填毒，急需辟谷大法，清肠排毒。一排心毒贪嗔痴，二排电子化学毒，三排体内饮食毒，完成天清地宁，众生平等。 上士辟谷为修道普渡众生，中士辟谷为忏悔增智慧，下士辟谷为祛病延年。辟谷由来已久，其理深远，作用广谱，其名也多，有绝食、绝粒、断食、打饥七等。节日斋戒，可以和神保寿。周武王绝食祭天，为封神台，独竹君二位儿子叔齐和
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