越发的觉着自己特别像一个敏感的“动物”，冬天一到就会尽可能的“缩”在家里。可是，一旦“春暖花开”内心就放佛被人抓挠挠一样，心心念着“想出去”......有时候真的有点“望眼欲穿”。偏偏最近在云南的友人，一天数次的发美景，一窝一窝的油菜花，开的花枝乱醉.....有的在花海中，有的作陶醉状，有的是俯瞰......看着看着，就像是喝醉酒一样，远远的想着自己就像是站在高岗上，深深的就这样扎进去，放佛油菜花
生活在快节奏，物欲横流的社会中，我们总是不忍心停下脚步，让我们的灵魂能够赶上我们匆匆的脚步。一味的追捧或者被接受速冻食品，快餐，刀下见菜的药物，甚至是一蹴而就的养生之道，每每此时，我都会惊吓不已......养生之道，是一种正确对待自己身心健康的生活习惯并且是持续性的。就好比女人为了容颜的美丽，每天都是至少2次的护肤，清洁，保湿，抗衰....就好比男人一样为了自己的事业，每天制定计划并实施，再次制定
中医认为：“气为阳，血为阴。气为血之帅，更是气为血之母！肺，相傅之官，就相当朝中之大臣，生命在呼吸之间，“肺”’果真很重要！很多人，看到日渐残缺的肺，首先想到第一要害的就是烟草，今天有必要好好说说“烟草”'这件既熟悉又陌生的中草药！烟草，有“还魂草”的美名，也有“妖草”的恶名。关于“还魂草”的说法，有这样的传说故事，美洲印地安人部落里，有一个大首领的公主死了，按当地的风俗，人死了实行天葬让鸟兽啄食
讲师网培训群最近一期讨论----王林的事件。 大家讨论的很激烈，有说这个人之所以能成这样，是市场造就的，还有说王大师是营销高手，越是有金人越是内心空虚，寂寞，或者不被理解······王大师就是心理专家，把握住这些人的心里······· 我想说的是，王林现象不是第一天出现，由来已久，那之前为何不被批判，推上神坛的是谁？拉下的是谁？ 这些就不得而知，但是我想说的是，不管哪个行业，还是本本分分比
天气越来越冷，很多动物都开始冬眠，作为高等动物的我们--人，其实也会表现类似“冬眠”的状态。昏昏欲睡，思考减慢，穿厚厚的衣服，想吃高热量的食物来御寒.....气温或水温降低到20度以下时，龟开始拒食或者少食气温或水温降低到17度以下时，龟开始停食，并慢慢排空肠胃，开始准备冬眠气温或水温降低到15度以下时，龟开始浅度冬眠气温或水温降低到10度以下时，龟开始深度冬眠气温或水温降低到5度以下时，龟死亡期
我们可以慢慢的吃饭，尽管冬天饭凉的快.....我们可以慢慢的欣赏一片飘过的云，尽管她飘得速度很快.......我们可以慢慢的听音乐，尽管都“老的”掉牙.......不必赶时间，慢慢做完生活是不是很惬意不是吗？
乳房最爱的食物：大豆 豆制品中含有的异黄酮能调节女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。 菌类。黑木耳、香菇等食物，能增强免疫力，有较强的防癌作用。海带。其含有大量碘，可调节内分泌，降低女性患乳腺增生的风险。坚果、种子类食物。包括含卵磷脂的黄豆、花生等。 这些食物都含有大量的抗氧化剂和维生素E，既抗癌又让乳房更富有弹性。鱼类及海产品。富含人体必需的微量元素，有保护乳腺的作用。牛奶及乳制品。含丰富的蛋白
佛字是左边一个人，右边是个曲曲折折的“弓”字，如果只有一撇一竖，人生就会终结。所以人生必定要经历很多挫折。我们需要做的是的“苦中作乐”。积极乐观，要不真的有一天成功啦，也没有心情体会快乐，因为痛苦的习惯跟自己很久。要相信经历九九八十一难会取得真经。但是在这条路上，人生会有所起伏，重要的是我们的心要能上（顺），也能下（逆）。
一到秋季，小孩子，老人还有体质弱的人都会出现季节性腹泻，有的仅仅出现大便次数增多，食欲减退。严重的会出现脱水，精神萎靡。这时候只要一个简单的食疗就可以。把面粉在干净烧热的铁锅里面翻炒，直到有点微微发黄，发出麦香味道，然后烧水加上适当炒好面粉，充分搅拌，可以多熬一会会。出锅前加一点点盐。效果显著。中医分析----
前段时间有部很火的电视剧，讲的是和所谓的重走青春有关系。不同的人看完有不同的感触。我认为这是给有点富二代基础的人看的。因为即使身上只有100块钱照样开着好车，穿着名牌，满中国跑。没有一点所谓的苦涩感和奋斗的艰辛。因为退路随时欢迎他们的归来，而且很好。换做其他人在一个永远有保障的结局面前，都可以暂时的放纵自己。还有人感觉自己“缺钙”，恐怕还未出门，就骨折啦。所以重走青春不仅玩的是心跳，胆量，最主要玩
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