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一、意识和潜意识的关系 1.可以用“想”来控制的运动,如骨骼肌肉运动 2.不能用“想”来控制的运动,如心跳、瞳孔缩放、汗液分泌等 3.不用“想”来控制的运动,打喷嚏、习惯动作、本能反应 二、微表情与微动作 1.拘束反应 2.瞳孔 3.视线转移 4.嘴唇及皮肤 5.手部动作 6.逃离反应 三、内感官沟通 1.视觉型 2.听觉型 3.感觉型
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一、培养正向态度 1.信念系统BVR 2.自我价值与自我关系 3.大脑习惯运作模式 二、情绪处理 1.情绪产生的原理及作用 2.正负钟摆 3.抽离法 4.运用经验元素 5.本体沟通处理莫名情绪 6.正向调合 7.相处恐惧 三、压力管理 1.压力的形成与影响 2.消除焦虑 3.减压技巧 4.五部换框松动信念法 5.催眠减压团体辅导
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在生活节奏不断加快,社会日益激烈的今天,成人世界才有的高压状态不知不觉中已走入孩子的童年,繁重的家庭作业,紧张的学习生活,不仅给孩子们带来困扰,也让家长和老师们费心心力。比如… 孩子天天做作业拖拖拉拉,花了好半天时间才做完,还错了一大半 我家儿子跟他说什么都听不进去,也不好好学习,就知道贪玩 班里有几个学生,上课总喜欢开小差,讲闲话,怎么都管不住啊 唉~同样的班同样的集体,可就是有的学生接受能力
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谈及“旅行”,许多人立马会联想到“放松”、“惬意”等主观感受类的词语。为什么旅游能带给人们这些美好的感受呢?而又是为什么那么多人愿意挤出时间去享受旅行呢? 国家二级心理咨询师、美国催眠治疗师学会(AAH)催眠治疗师、人生指导师袁泉老师,在楚河汉街文华书城为大家分享《旅行的意义》。 此次公益讲座内容与以往关于旅行的讲座不大一样,此次袁老师从心理学角度入手,专业分析人在旅途中,赋予旅行的意义。
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国家二级心理咨询师、全脑效能指导师的袁泉老师在创世纪大厦主讲“人际关系与高效沟通” 心理学应用课。 课堂上,袁泉老师讲授了在人际关系中倾听和回应的几个要点,如何听得明白?我们要做复述,同时也要调整倾听的情绪和注意肢体语言。当我们做出回应时,应该是感性的回应,表达肯定和认同,用先跟后带的方法。 袁泉老师从什么是“有效沟通”开始分享,学员们了解到“有效沟通”是说得清楚、听得明白、达成一致的沟通。对于
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课程内容: 一、工作中沟通的困难点呈现 外因、内心、自己可以解决的、需要他人才能解决的、无法解决的 二、时间状态对自己的影响 1.过去状态对现在的影响 2.未来状态对现在的影响 3.利用过去经验获得资源 4.运用未来成功状态影响现在目标的 三、情绪究竟是阻力还是助力 1.情绪是来自人潜意识的支持 2.接触自我限制,获得情绪动力 3.沟通目标及摒弃问题思维模式 四、EQ型沟通及自我影响力建立 1.
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