一、意识和潜意识的关系 1.可以用“想”来控制的运动,如骨骼肌肉运动 2.不能用“想”来控制的运动,如心跳、瞳孔缩放、汗液分泌等 3.不用“想”来控制的运动,打喷嚏、习惯动作、本能反应 二、微表情与微动作 1.拘束反应 2.瞳孔 3.视线转移 4.嘴唇及皮肤 5.手部动作 6.逃离反应 三、内感官沟通 1.视觉型 2.听觉型 3.感觉型
一、培养正向态度 1.信念系统BVR 2.自我价值与自我关系 3.大脑习惯运作模式 二、情绪处理 1.情绪产生的原理及作用 2.正负钟摆 3.抽离法 4.运用经验元素 5.本体沟通处理莫名情绪 6.正向调合 7.相处恐惧 三、压力管理 1.压力的形成与影响 2.消除焦虑 3.减压技巧 4.五部换框松动信念法 5.催眠减压团体辅导
在生活节奏不断加快,社会日益激烈的今天,成人世界才有的高压状态不知不觉中已走入孩子的童年,繁重的家庭作业,紧张的学习生活,不仅给孩子们带来困扰,也让家长和老师们费心心力。比如… 孩子天天做作业拖拖拉拉,花了好半天时间才做完,还错了一大半 我家儿子跟他说什么都听不进去,也不好好学习,就知道贪玩 班里有几个学生,上课总喜欢开小差,讲闲话,怎么都管不住啊 唉~同样的班同样的集体,可就是有的学生接受能力
谈及“旅行”,许多人立马会联想到“放松”、“惬意”等主观感受类的词语。为什么旅游能带给人们这些美好的感受呢?而又是为什么那么多人愿意挤出时间去享受旅行呢? 国家二级心理咨询师、美国催眠治疗师学会(AAH)催眠治疗师、人生指导师袁泉老师,在楚河汉街文华书城为大家分享《旅行的意义》。 此次公益讲座内容与以往关于旅行的讲座不大一样,此次袁老师从心理学角度入手,专业分析人在旅途中,赋予旅行的意义。
国家二级心理咨询师、全脑效能指导师的袁泉老师在创世纪大厦主讲“人际关系与高效沟通” 心理学应用课。 课堂上,袁泉老师讲授了在人际关系中倾听和回应的几个要点,如何听得明白?我们要做复述,同时也要调整倾听的情绪和注意肢体语言。当我们做出回应时,应该是感性的回应,表达肯定和认同,用先跟后带的方法。 袁泉老师从什么是“有效沟通”开始分享,学员们了解到“有效沟通”是说得清楚、听得明白、达成一致的沟通。对于
课程内容: 一、工作中沟通的困难点呈现 外因、内心、自己可以解决的、需要他人才能解决的、无法解决的 二、时间状态对自己的影响 1.过去状态对现在的影响 2.未来状态对现在的影响 3.利用过去经验获得资源 4.运用未来成功状态影响现在目标的 三、情绪究竟是阻力还是助力 1.情绪是来自人潜意识的支持 2.接触自我限制,获得情绪动力 3.沟通目标及摒弃问题思维模式 四、EQ型沟通及自我影响力建立 1.