一、背景似乎每个人都知道自我接纳，但是究竟怎样才算是“自我接纳”？似乎每个流派都讲“自我接纳的方法”，但是到底如何做到自我接纳？自我接纳是自我分析方法体系最重要的目标之一，也是自我分析的一个非常重要的前提，但是究竟什么是自我接纳？如何做到自我接纳，此次沙龙将带你来体验。二、目的此次沙龙的目的不在于让你“知道”什么是自我接纳，或者自我接纳的方法，而在于让你带着感兴趣的“问题”来，通过具体的自我接纳方
自我接纳是很多心理咨询流派、方法的咨询目标，也是自我分析心理咨询模式、个人自我分析方法的主要目标之一。那么，在心理咨询、自我分析过程中，到底该如何提升自己、来访者的自我接纳水平？笔者根据对自我分析、自我成长的研究，结合笔者个人成长、心理咨询、培训经理，整理出以下几种方法：一、群体水平很多时候，我们之所以痛苦，是因为我们只生活在自己一个人的世界里，对他人不了解，以为只有自己一个人有问题、一个人不够好
在心理咨询的治疗目标与心灵成长类课程的成长目标中，自我接纳是一个永恒的话题，而且随着身心灵成长类培训、课程的影响越来越大，“自我接纳”的概念越也来越被普及。但是到底什么是自我接纳，自我接纳的标准是什么，笔者仍未见有一个非常清晰的描述，在此，笔者将从自我分析的相关理论与视角出发，分析一下到底什么是“自我接纳”。自我接纳是指对自己、对现状、对环境的接受，承认它们存在的事实，不否定、不抱怨、不无条件的想
心理咨询被很多人认为是一个有前景的行业，也有越来越多的人加入，或者希望加入到这个行业中来，事实上，心理咨询师的队伍也确实在不断壮大。但是，当我们讲到一个行业有前景时，一般也指现状不怎么理想，否则我们不会寄希望于未来。那么，心理咨询这个行业的现状到底如何？心理咨询师的生存现状怎么样？新手的心理咨询师该如何发展？以上这些问题，笔者想以自己所学、所思、所经验的角度出发来做一个分析，希望能对准备加入这个行
客户：深圳市龙华区区政府 地点：广东省 - 深圳 时间：2012/7/27 0:00:00 导入:1、参加的原因及目的；2、个人、其它人、企业面临的问题； 一、心理健康为何如此重要？ 二、为什么会出现“心理问题” 三、心理问题的分类 四、常见心理问题的诊断、识别 五、心理咨询的一般过程 六、心理咨询的基本原理 七、基本的面谈技术 八、基本的心理咨询方法： 授课方式： 1、30人以上：讲解、案例分析
客户：深圳拓邦股份有限公司 地点：广东省 - 深圳 时间：2012/8/27 0:00:00 课程形式：讲座 授课方式：问题征集、互动、问答、讲解 时间安排：3小时 课程目的： 让学员了解压力对身体、工作、生活的影响； 让学员了解压力是怎么产生的，以及产生压力的常见事件； 让学员掌握压力处理的三种方法及每一种方法的注意事项； 让学员了解自己的个人特征并在生活中选择适合自己的压力释放方法； 课程大纲
客户：深圳遥尔泰科技发展有限公司 地点：广东省 - 深圳 时间：2012/8/31 0:00:00 一、目的： 1、培养团队凝聚力； 2、缓解压力、降低职业倦怠； 3、学习情绪管理、人际交往、沟通技巧、压力宣泄等主题下的心理学的基础知识与自我调节方法与技巧； 4、提升士气、提高工作主动性与积极性； 5、培养积极心态； 二、整体设计思路 1、以活动、游戏、互动、练习为主，讲解为辅； 2、前期建立关系
客户：茂名市人民医院 地点：广东省 - 茂名 时间：2012/12/21 0:00:00 第一部分：压力管理 1、压力及其表现； 2、压力的来源与影响； 3、压力的常见应对方法； 第二部分：职业倦怠与执行力 1、执行力的两个方面：动机与效率； 2、职业倦怠的来源与表现； 3、应对职业倦怠的方法； 第三部分：幸福心理学 1、幸福的条件； 2、常见的可以提升幸福感的方法；
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