现在有很多人按摩特别信精油等按摩用油，我更强调按摩要好好用手。这就是之前所讲的，人所有的大秘密全都在手上，手的所有指尖全是经脉相交汇之所。现在，对运动员有一种测法，是专门测试指尖气血的，如果里面有轻微的跳动感，这种就算通了。指尖脉跳动得越厉害，把脉越准，它对生命感知的能力就越强。其实我们平常没事应该多锻炼指尖，像拍手啊、鼓掌啊，这些都是很好的动作。十个指尖的头相碰，这个动作可以有效地防治老年痴呆，
辽沈晚报、聊沈客户端记者李爽报道 继《生命沉思录》系列前两部畅销30万册之后，健康教育专家曲黎敏集结多年思考沉淀，再次推出《生命沉思录3》。 该书出版方介绍，曲黎敏在书中详细而生动地解读人性，以春夏秋冬四时流转来展现人生的丰富和美好，深刻洞见情爱、婚恋、生活智慧、精神修行等，对青春、爱情、道德、家庭幸福、灵魂追求等诸多人生重要主题进行深刻的思考和诗意的表达，对现代人的身心健康、生活管理与精神修养提
继《生命沉思录》、《生命沉思录2》畅销30万册后，健康教育专家曲黎敏近日又推出新著《生命沉思录3》。曲黎敏在书中对青春、爱情、孤独、精神修行等诸多重要主题进行了深刻思考和表达。 在新书分享会上，曲黎敏说：“大家大都是通过《黄帝内经·养生智慧》和《从头到脚说健康》认识我的，所以把我当成是个养生专家，但事实上我更看重的是养心。”她强调说，《生命沉思录》系列讲的绝不是什么吃喝补养、强身健体，而是在提倡一
肩井对涌泉——站桩的秘诀三 涌泉穴为足底肾经的一个穴位；而肩井穴在我们的肩膀上，位于大椎穴与肩峰端连线的中点处，属于胆经。涌泉穴表示肾气如泉水刚刚涌出地面，如果不加以约束，则散溢四方，有肩井这口井收拢着，气血就不会散乱了。 我们首先看看“肩”字是怎么写的？ “肩”字的上边是一个“户”字。《说文解字》讲，单扇为户，双扇为门。“户”就是指小户人家，从单扇门家里出来的都是小家碧玉类的女孩子。 “肩”字的
内容简介： 百万册畅销书作家曲黎敏睽违5年最新养生力作《曲黎敏图说人体自愈妙药》是由江苏凤凰科学技术出版社出版，讲述了： 最受百姓认可的健康专家曲黎敏老师不仅告诉您各种疾病的按摩治疗方法，更关键的是，她会让您明白，中医真的很简单，就是一天三顿饭，吃喝拉撒睡。中医原本就源于生活，自然也脱离不开生活。头疼脑热、感冒发烧、牙痛、胃痛，这些只要学会按摩方法，其实都不用耗伤心神的去医院开一堆莫名其妙的药回来
11月23日，小雪节气的第二天，北京中医药大学教授曲黎敏女士如约来到郑州会展中心九鼎厅，与星联湾业主和“粉丝”们欢聚一堂，由此，“星联湾养生大讲堂?曲黎敏秋冬养生”讲座暖暖开启。河南星联置地集团副总李涛致辞知名节目主持人王宁先生主持了活动。河南星联置地集团副总李涛首先致辞，他说，河南星联置地集团在近十年高端项目开发历程中，通过教育捐助、灾区捐款、官兵慰问等形式开展公益活动，努力去做受人尊重的企业公
继《生命沉思录》、《生命沉思录2》畅销30万册后，健康教育专家曲黎敏近日又推出新著《生命沉思录3》。曲黎敏在书中对青春、爱情、孤独、精神修行等诸多重要主题进行了深刻思考和表达。 在新书分享会上，曲黎敏说：“大家大都是通过《黄帝内经·养生智慧》和《从头到脚说健康》认识我的，所以把我当成是个养生专家，但事实上我更看重的是养心。”她强调说，《生命沉思录》系列讲的绝不是什么吃喝补养、强身健体，而是在提倡一
著名健康教育专家曲黎敏近日携手长江文艺出版社推出新书《生命沉思录3》。据出版方介绍，该书是其继《生命沉思录》《生命沉思录2》畅销30万册后，再次对生命的思考，力求对现代人的身心健康、生活管理与精神修养提出观点。该书对当下一些热点现象有所评述，“女汉子”“剩女”“不婚族”“冷冻卵子”已逐渐发展成潮流，在曲黎敏看来，这些恰恰意味着女性觉醒时代的到来。女性越来越独立坚强，人类社会正在经历“女奴——女人—
“三伏”是一年中最热的日子，一般在小暑与大暑之间。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下。“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称，每年出现在阳历7月中旬到8月中旬。按我国阴历（农历）气候规律，前人早有规定：“夏至后第三个庚日开始为头伏（初伏），第四个庚日为中伏（二伏），立秋后第一个庚日为末伏（三伏），每伏十天共三十天。今年的头伏是 7月18日——7月27日；中伏是7月28日——8月6日；三伏是8月7日——8月
2015年9月22日下午，中华讲师网著名养生专家曲黎敏教授为韩国神彩集团广州颜韵公司进行了“传统中医与现代养生”的专题讲座。曲教授授课现场从三焦、任督冲三脉、五脏六腑、穴位等方面详细介绍养生常识和养生误区，妙语连珠，博大精深的中医在曲老师的讲解下让现场所有学员沉迷，掌声连连，曲老师也是性情中人，经常在授课中幽默自黑。3个小时的课程，半小时的互动是讲座的高潮，现场学员争先恐后提出问题。曲黎敏简介：北
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