1、石家庄80岁高龄的马林医生，四岁患上的肠炎（即拉肚子）一直困扰了他75年。尽管他是肠道医生，医好了别人的病却对自身的顽疾无可奈何！直到他79岁来到巴马，自身的肠炎几个月后得到了根治，同时他多年的肝炎2003年7月检查时也好了。2008年巴马举行首届国际长寿养生旅游文化节，他还在县委安排的有关会上作了自身病情的讲述。如今，他每年都来到巴马住上一段时间。2、石家庄80岁高龄的马林医生，四岁患上的肠
我在盛紫玟辟谷养生学习辟谷两次了。最近一次辟了21天。时间不算长，但是收获挺大的。 我比辟谷之前瘦了20多斤，高血压正常了，颈椎的毛病也基本好了。脸上的色斑淡得只有我一个人才能看得出来，吃饭比原来香了，睡觉也比以前好多了。这些都是我身体的变化，但我觉得，辟谷更重要的是对一个人心态的改变。 辟谷之后，我常对自己的往事进行检讨和反思，尘累渐去而心性渐明。辟谷期间，心意宁静，妄念全无，虚极静笃，感触特深
广西巴马瑶族自治县平安村三位百岁老人在聊天，其中黄妈能老人（左）今年109岁，其余两位分别为101岁（中）和103岁（右）。 广西巴马瑶族自治县平安村109岁的黄妈能老人在菜园摘菜，这是她每天都坚持做的事。 “世界第五长寿之乡”广西巴马瑶族自治县现有74位百岁以上的老人广西巴马瑶族自治县长寿村——巴盘屯村 巴马长寿村的母亲河——盘阳河 上个世纪末，中国新闻社记者与科学家一行受世界卫生组织委托来到
不要拒绝跟你聊健康的朋友，拒绝他们等于拒绝自己的生命，请看我国最著名的辟谷养生专盛紫玟老师为您带来的分享。盛紫玟：十年后三大癌症将困扰中国每个家庭，最担心的是挣的钱不够医药费。盛紫玟分享说：我们相信十年以后中国三大癌症将会困扰着每一个家庭，肝癌、肺癌、胃癌。肝癌，很多可能是因为水；肺癌是因为我们的空气；胃癌，是我们的食物。”30年以前，有多少人知道我们边上谁谁谁有癌症，那个时候癌症是一个稀有的名词
生命是自然赋予人类最宝贵的财富，是体验生活、感悟人生的前提条件。生命如此宝贵，我们却无法将其像存钱一样保护起来，我们最宝贵的财富仍时刻面临着种种威胁——疾病和意外。如这次马航飞机失踪事件，没有人能够预料到，在科技突飞猛进的今天，仍会发生如此让人匪夷所思的事情。在这里衷心的希望类似事件能够不再发生，衷心的盼望马航失踪的乘客能够安全归来。说到科技突飞猛进，经济飞速发展，在我们享受越来越优越的生活环境的
一、排毒、清肠，人的疾病，很多是由人体内环境的有害物质造成；人体内之宿便有时多达十余公斤，长期停留在大肠壁上，中、西医学均视便秘为百病的根源。要想治病，首先要清除宿便。但不能灌肠和服用泻药来清除，只有施行断食疗法，做一次全身的“大扫除”彻底清“仓”，就能有效。断食一星期，宿便就会被完全排出。二、辟谷是瘦身的法宝，辟谷对减肥确有神效。正常人体内储存丰富的脂肪，辟谷后，脂肪可转化成能量。按每人每天消耗
一、养生是一种习惯注重健康，尊重生命应该是每一个人最起码的责任。然而在生活中人们忽视的往往就是健康，只有在生命受到危协时才知道健康的重要性。要想健康，日常生活中就要注重养生保健。要把养生养成一种习惯，就跟穿衣、吃饭、工作和睡觉一样。简单地说，就是我们的生活方式要符合于养生之道。道教最重视养生之道，道门中人从饮食起居都讲究养生。对于饮食，道教认为饮食有节。饮食有节是道家对饮食的态度，就是说吃东西要有
宇宙万有的一切活动是动态，太阳、月亮、万物都在动。这个世界如果不动就毁了、空了。我们认为这是死亡了，其实不是死亡，死亡仍是一个动态。世界上有没有一个真正的静止状态呢？没有。 从物理、生理，还是思想等方面看，没有完全的静态。静态，是一种缓慢的动态，一种延长的现象。如果学物理学、哲学、或其他科学，就很容易懂这个道理。 所以，静是个很难得的东西。宇宙万物，如我们吃的水果、粮食，观赏的花木，都是静
宇宙万有的一切活动是动态，太阳、月亮、万物都在动。这个世界如果不动就毁了、空了。我们认为这是死亡了，其实不是死亡，死亡仍是一个动态。世界上有没有一个真正的静止状态呢？没有。 从物理、生理，还是思想等方面看，没有完全的静态。静态，是一种缓慢的动态，一种延长的现象。如果学物理学、哲学、或其他科学，就很容易懂这个道理。 所以，静是个很难得的东西。宇宙万物，如我们吃的水果、粮食，观赏的花木，都是静
宇宙万有的一切活动是动态，太阳、月亮、万物都在动。这个世界如果不动就毁了、空了。我们认为这是死亡了，其实不是死亡，死亡仍是一个动态。世界上有没有一个真正的静止状态呢？没有。 从物理、生理，还是思想等方面看，没有完全的静态。静态，是一种缓慢的动态，一种延长的现象。如果学物理学、哲学、或其他科学，就很容易懂这个道理。 所以，静是个很难得的东西。宇宙万物，如我们吃的水果、粮食，观赏的花木，都是静
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