詹婉园 《中医养生》 詹婉园《职场健康养生》詹婉园《亲子教育》詹婉园《家庭教育》詹婉园《情绪压力管理》詹婉园《情商领导力》詹婉园《九型人格》詹婉园《工作与家庭平衡智慧》九型人格是什么? 突然想起十多年前自己学习应用心理学专业时教科书《普通心理学》上关于心理学的解释有这么一句话——心理学是研究心理现象和心理规律的一门科学,套用这句话,我理解的九型人格就是研究人的心理现象、心理规律以及外在行为表现
詹婉园 《中医养生》 詹婉园《职场健康养生》詹婉园《亲子教育》詹婉园《家庭教育》詹婉园《情绪压力管理》詹婉园《情商领导力》詹婉园《九型人格》詹婉园《工作与家庭平衡智慧》压力很大,又被大声命令时;横眼瞪住对方,不出声。八号领袖型人情绪爆发时的表现 自己心中没有把握,已经定了的事情,再有反对时,大声叫骂,马上做出行动把人解决掉;七号活跃型人情绪爆发时的表现 一边有兴趣的事情在等待,一边一定要限时限刻与
詹婉园 《中医养生》 詹婉园《职场健康养生》詹婉园《亲子教育》詹婉园《家庭教育》詹婉园《情绪压力管理》詹婉园《情商领导力》詹婉园《九型人格》詹婉园《工作与家庭平衡智慧》学习九型,是个循序渐进的过程,从个人应用方面,无论是否清晰的找到号码,都可以从下面情况多留意自己,当你有以下行为时,请注意一下: 你觉得正确的时候 你觉得想要防备和辩护的时候 你感到生气的时候 你去责备他人、自己的时候
詹婉园 《中医养生》 詹婉园《职场健康养生》詹婉园《亲子教育》詹婉园《家庭教育》詹婉园《情绪压力管理》詹婉园《情商领导力》詹婉园《九型人格》詹婉园《工作与家庭平衡智慧》每个号码的核心价值观: 1.我是好的 2.我拥有爱心 3.我是成功者 4.我独一无二 5.我什么都知道 6.我们大家要忠诚 7.我是充满欢乐的 8.让我来支配 9.我是和平的 1号为世界带来善良---
詹婉园 《中医养生》 詹婉园《职场健康养生》詹婉园《亲子教育》詹婉园《家庭教育》詹婉园《情绪压力管理》詹婉园《情商领导力》詹婉园《九型人格》詹婉园《工作与家庭平衡智慧》心理健康对于自身、对于他人都非常重要,那么,怎样才算心理健康呢?对此,我国医学界为心理健康定了以下标准。1、充分的安全感 安全感是人的基本需要之一。抑郁、焦虑等心理,会引起消化系统功能的失调。2、充分了解自己,对自己的能力做出恰如其
詹婉园 《中医养生》 詹婉园《职场健康养生》詹婉园《亲子教育》詹婉园《家庭教育》詹婉园《情绪压力管理》詹婉园《情商领导力》詹婉园《九型人格》詹婉园《工作与家庭平衡智慧》1.这个类型的人需要好好想想自己与人相处的方式,看着自己是不是有为了与人为善而取悦他人的倾向。对于那种通过不断满足他人愿望而获得的人际关系,你真的感到满意吗?别忘了,要是你不能向别人展示你真实的一面,你是很难真心关爱他们的。你得做真
詹婉园 《中医养生》 詹婉园《职场健康养生》詹婉园《亲子教育》詹婉园《家庭教育》詹婉园《情绪压力管理》詹婉园《情商领导力》詹婉园《九型人格》詹婉园《工作与家庭平衡智慧》1.这个类型的人需要好好想想自己与人相处的方式,看着自己是不是有为了与人为善而取悦他人的倾向。对于那种通过不断满足他人愿望而获得的人际关系,你真的感到满意吗?别忘了,要是你不能向别人展示你真实的一面,你是很难真心关爱他们的。你得做真
詹婉园 《中医养生》 詹婉园《职场健康养生》詹婉园《亲子教育》詹婉园《家庭教育》詹婉园《情绪压力管理》詹婉园《情商领导力》詹婉园《九型人格》詹婉园《工作与家庭平衡智慧》 1.即使有违你的天性,你还是要尽力做到自我克制。当你克制自己不要把自己的意愿强加于人的时候,你就表现了真正的力量。你的能力表现在对别人的激励和提携上。勇于负起责任并帮助大家渡过难关是你的最佳表现之一。想利用你的人只是少数,显示你的
詹婉园 《中医养生》 詹婉园《职场健康养生》詹婉园《亲子教育》詹婉园《家庭教育》詹婉园《情绪压力管理》詹婉园《情商领导力》詹婉园《九型人格》詹婉园《工作与家庭平衡智慧》1.要认清自己的冲动性,你得习惯于观察、克制冲动而不是放任自流。不要在意内心的冲动,学会更好地判断什么是值得采取行动的事。你越能控制自己的冲动,也就越能专注于做好对自己真正有益的事情。 2.学会听取他人的意见。这些意见往往很有趣,也
詹婉园 《中医养生》 詹婉园《职场健康养生》詹婉园《亲子教育》詹婉园《家庭教育》詹婉园《情绪压力管理》詹婉园《情商领导力》詹婉园《九型人格》詹婉园《工作与家庭平衡智慧》 1.你得记住,焦虑不是什么大不了的事,因为所有人都会有焦虑的时候,而且比你想象的更常见。学会正视自己的焦虑,了解焦虑产生的原因,尽量接受它的存在。用一些更有创造性的方式来缓解紧张的情绪,而不要靠大量的酒精和药物的力量来缓解压力。其