体育心理学表明,针对性体育锻炼(根据个性特点、体质 )是纠正心理问题、培养健全人格的有效心理训练方法。根据人的心理和生理的特点,在不同的年龄阶段,应该有针对性的选择不同的运动项目。 1.对于孤独、怪癖心理表现 假如不合群,不习惯与同伴交往,应选择足球、篮球、排球以及接力跑、拔河等集体运动项目,可以帮助改变孤癖性格适应与同伴、同事交往。 2.对于腼腆、胆怯心理表现 如果感到胆子小,做事怕担风险,容易
本人在长期进行企业心理培训与团体心理辅导的过程中,接诊过许多学员个体的心理咨询案例,其中比较突出的就是抑郁症——员工在工作现场表现出来的,或者是工作中固执己见,不听人意见,或者是精神萎靡,没有目标和野心,或者是人情冷漠,经常发生人际冲突等等,而这些往往被企业或单位认作是个性不好,性格不稳。 国内医疗调查结果显示,到综合医院神经内科、心血管科和消化科就诊的病人中,近四分之一的人有抑郁、焦虑症状。这部
人的潜能是很多的,我们能做的事情是无限的。对我们大多数人来说,不怕做不到,只怕想不到。发展心理学家指出:一般人的中枢神经细胞有百多亿个,一生中充分和利用的仅百分之几。只要想到了,并努力付诸行为,充分开发和利用个人所具有的潜力,你就一定能辉煌。 有则寓言说,一天,一个喜欢冒险的男孩爬到父亲养鸡场附近的一座山上去,发现了一个鹰巢。他从巢里拿了一只鹰蛋,带回养鸡场,把鹰蛋和鸡蛋混在一起,让一只母鸡来孵。
中国科学院心理研究所EAP高级咨询师周琳为广东溢达纺织集团公司做咨询式培训需求调查 中国科学院心理研究所EAP高级咨询师周琳为广东溢达纺织集团公司做咨询顾问式培训需求调查 4月28日,本着解决企业实际问题的宗旨,中国科学院心理研究所EAP高级咨询师周琳老师应广东溢达集团公司人力资源管理部的邀请,与广东众行管理顾问公司顾问一同前往广东溢达集团公司进行培训需求调查。根据企业反应的工程技术人员出现的工作
05年2月,安徽蚌埠市统计局局长刘敏从市政府办公楼9层跳下,自杀身亡。事隔一日,韩国影视红星李恩珠在自己家中自杀身亡,也在同一个月,湖南常德一位千万富翁在自己的小商店中上吊自杀…… 成功人士们为什么要走上绝路自杀呢?从人格类型分析,他们中的几种人格类型,既帮助他们走向事业的顶峰,同时也为他们抑郁症埋下伏笔。 为什么成功人士患上抑郁症的可能性更大? “精力旺盛型”人格 一个成功人士,除了聪明,有丰富
国际劳工组织公布资料显示 美国每年因员工心理压抑造成经济损失达3050亿美元,超过500家公司税后利润5倍! 90年因工作压力引发经济索赔占全部职业病索赔的15%。 英国精神健康导致每年8000万工作日损失,相当37亿英镑价值。每年由于压力健康问题通过直接医疗费和间接工作缺勤造成损失达GDP的10%. 澳大利亚因工作压力造成经济赔偿占政府全部补偿费的35%,三年净增长90%。 日本40%员工担心死
本文通过对学校心理咨询中面质技术案例的研究分析,探讨了学校心理咨询中面质技术应用所产生的不同作用,得出了研究结果。即:在学校心理咨询中,首先应将面质技术与支持有机结合起来。以尊重、同感为先决条件,通过心理教师面质技术的有效运用,使来访学生跟随心理教师的提问和引导,自发地认识其认知与思维方法中的偏差,超越原有的思维模式,形成正确的认知。其次面质技术在转移至付诸行动解决问题之前,应该建立最基本的催化层
周琳:2009—2010年运用EAP心理技术,实施企业员工的心理危机干预,并对企业员工进行团体心理辅导和心理训练的成功案例 1、为佛山企业家和经理人做心理调适与情绪压力管理培训。 2、为广州红日红海人力资源公司做应急事件的心理干预与应对。 3、在广州卡耐基学校对企业学员进行成功心理素质团体辅导与训练。 4、在广东粤电集团云浮发电厂做EAP员工心理辅导,并实施催眠 放松技术。 5、在华南理工大学国
1.人格塑造法 古希腊哲学家赫拉克利特说:“一个人的性格就是他的命运。”人格是人的心理和行为的基础,是影响一个人心身健康的内在性关键因素之一。为什麽同样的致病因素作用于不同人格特征的人,可以出现非常不同的结果,而同样的疾病发生在不同人格特征的人身上,其病情、病程长短和转归结果都可以不同。究其原因,人们总是依其人格特征来体验各种致病性因素,并建立对紧张性刺激的反应形式。临床心理学研究发现,各种心理疾
(一)健康与心理健康 1989年,世界卫生组织(WHO)提出完整的健康状态应该包含四个方面:躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。1999年,WHO制定了躯体健康的“五快”标准:①吃得快;②走得快;③说得快;④睡得快;⑤便得快。 北京市职业病防治研究所连续3年的追踪调查结果发现,我国高级职业白领,尤其是企业家群体中,约有70%处于亚健康状态,在高血压人群中,约20%处于35岁以下。无休无止的