EAP项目之压力管理系列――阳光心态管理：助你轻松生活，快乐工作 【主讲：彭远军－心理减压培训师】 【课程背景】 u 我们人生真正追求的到底是什么？ u 幸福，还是痛苦？ u 我们期望幸福，然而我们却在亲手缔造痛苦！ u 缔造痛苦的元凶，就是我们的心态！ u 心态决定命运，有什么样的心态，就有什么样的人生！ u 渴望快乐幸福，就建设阳光心态； u 生活需要阳光心态，工作更需要阳光心态！ u 有什
EAP项目之压力管理系列－－职场心理学：工作与生活的平衡之道 【主讲：彭远军－心理减压培训师】 【课程背景】 u 生活节奏的加快，工作压力的增加，都让我们不得不把更多的时间放到工作上； u 然而当我们埋头工作时，却忽略了家庭的温暖和生活的乐趣。 u 工作和生活在多数人眼里就像是跷跷板的两端，总是高高低低地起伏不定，很少有平衡的时候。 u 在中国，有65%的人抱怨自己工作生活失衡； u 韩国是最“
【课程背景】 u 你是情商高的管理者吗？ u 你擅于激发团队的工作热情吗？ u 你是否常常感觉团队内的人际关系带给你不堪承受的烦恼与压力？ u 你想成为受人尊敬的欣赏式管理者吗？ u 当下属处于糟糕表现时，你懂得如何帮助员工改善情绪状态吗？ u 情绪驱动人，人驱动绩效； u 提升组织情商，就是提升工作绩效； u 一个残酷的事实是：全球范围内情商正在下降！（6秒钟情商机构） u 雅芳Avon公司首
【课程背景】 u 我们的财富在增加，但幸福感却在下降； u 我们拥有的越来越多，但快乐却越来越少； u 我们沟通的工具越来越好，但深入的交流却越来越少； u 我们认识的人越来越多，但真诚的朋友却越来越少。 u 我们在收获收入的同时，也在收获数倍的压力！ ü 过度的压力可能会引发情绪抑郁、失眠，重度焦虑，人格障碍，精神分裂症，甚至引发自杀等恶性事件，严重影响公司的正常高效的运营； ü 据调研报告显
EAP项目之压力管理系列－－健康心理学：健康养生之道，助你驰骋职场 【主讲：彭远军－心理减压培训师】 【课程背景】 u 我们的财富在增加，但生命之本的健康状态却不容乐观； u 随着社会的高速发展，我们的医疗费用支出也在成倍的增加； u 现代文明病（高血压、糖尿病、心血管疾病，癌症）变得也越来越司空见惯； u “过劳死”离人们越来越近….. u 工作和生活失去平衡，引起的绩效下降和员工身心健康损害
EAP项目之压力管理系列――职场心态管理：感恩塑造，快乐工作 【主讲：彭远军－心理减压培训师】 【课程背景】 u 我们人生真正追求的到底是什么？ u 幸福，还是痛苦？ u 我们期望幸福，然而我们却在亲手缔造痛苦！ u 缔造痛苦的元凶，就是我们的心态！ u 心态决定命运，有什么样的心态，就有什么样的人生！ u 渴望快乐幸福，就需要建设感恩心态； u 生活需要感恩，工作更需要感恩！ u 感恩，让你拥
EAP项目之压力管理系列――积极心理学：职场压力缓解与心理资本提升 【主讲：彭远军－心理减压培训师】 【课程背景】 u 我们人生真正追求的到底是什么？ u 幸福，还是痛苦？ u 我们期望幸福，然而我们却在亲手缔造痛苦！ u 幸福先天遗传的，还是后天习得的？ u 为什么我们物质生活越来越好的同时，我们感受到越来越不幸福？ u 幸福是一种特质，还是一种能力？ u 随着失业或岗位变动带来的高度紧张，现
EAP项目之压力管理系列----高效沟通技巧：DISC性格分析与非暴力沟通在职场中的应用 【主讲：彭远军－心理减压培训师】 【课程背景】 u 沟通对于管理者而言，也许并不陌生，因为每天都在进行； u 可是沟通的目的是为了解决问题，还是发泄情绪？ u 我们希望真诚地与员工沟通，可是心中的无名火却时时在燃烧； u 沟通是为了仅仅表达自己，还是要关注对方的反应，体会其内心感受？ u 如何才能让员工愿意
EAP项目之压力管理系列－－职场心理学：职场女性的情绪压力管理之道 【主讲：彭远军－心理减压培训师】 【课程背景】 u 作为现代社会的职场女性而言，身负多重角色和使命：职场、家庭、自我成长，这使得职场女性面临更大的压力和挑战； u 同时随着现代社会的生活节奏加快，工作压力的增加，都让我们不得不把更多的时间和精力放到工作上； u 然而当职场女性埋头工作时，却又容易又走向另一个极端，忽略了家庭的温暖
EAP项目之压力管理系列----高效沟通技巧：信任沟通在职场中的应用 【主讲：彭远军－心理减压培训师】 【课程背景】 u 沟通对于管理者而言，也许并不陌生，因为每天都在进行； u 可是沟通的目的是为了解决问题，还是发泄情绪？ u 我们希望真诚地与员工沟通，可是心中的无名火却时时在燃烧； u 沟通是为了仅仅表达自己，还是要关注对方的反应，体会其内心感受？ u 如何才能让员工愿意听，并得到有效的反馈
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