陈先生：您好！来信及杂志已收并细阅之，谢谢！我自少年好道，朝夕研习10余年而不得解，后感天地真师，得师指授全法全诀恍然大悟，见天地、 人事，无非丹法，丹法者，天地之丹法也。确识丹道仙学乃人类最终极最高深最朴实之科学与技术，至今又有10余春秋矣！我本人所学乃隐仙方始一派，至于闵一得丹法，乃近年所得。《丹法概说》一文内所言，为各家丹法之总论，并非一家之言，丹法乃天地之丹法，只要是真正丹道，其理法皆完全
第一章：玄关一窍述说第一节 大道说（从外天机阐述玄关一窍）中华丹道学理论认为，天地宇宙未生以前的一种状态谓之鸿蒙。气候氤氲，皆未成。又名太乙，或曰：混沌，无极，此乃未始之始。此一状态可称之为宇宙先天，亦即老子所云：“有物混成，先天地生，独立而不改，运行而不殆。”待此状态氤氲运酿至一定时机，火候满足，恍惚杳冥之中产生一“信”，谓之先天一炁。如是，此一炁动荡，而生太极，分阴阳，化生万物。正如我国古代神
第三节 浅识玄关一窍一、玄关之真义在内丹道修炼中，玄关起到极其重要的作用。玄关一窍的显现，代表着修炼者摸着了造化之机，进入了大道之门，但历代神仙家对玄关的解释含糊隐晦，莫衷一是，种种异名，不一而足。玄关一窍，自虚无中生。非五脏六腑，非四肢百骸，亦非炁穴、印堂、百会、规中，拘泥于形体躯骸，而在体内求搜，将一无所得。然而离开人体自身而向外求取，亦无所获。唐代吕纯阳云：“玄牝，玄牝，真玄牝，不在心兮不在
第二章 略论先天一炁，先天祖炁，真铅真汞，后天精气神先天一炁，先天祖炁，真铅真汞，后天精气神等丹道术语在丹经中随处可见，但所指终为何物，恐怕绝大多数道友认识不清。所谓精者，乃物之精华也。如《管子·内业》所云：“凡物之精，此则为生，下生五谷，上为列星，流于天地之间，谓之鬼神，藏于胸中，谓之圣人”。丹道修炼中所指之后天精是指交感精，系后天身心应物而动之精，但不仅仅单指生殖有形精液，现在丹道修炼者常在此
第六章 丹理篇第一节 丹道原理丹道原理有二。（一）宇宙创生之理，在人体自身“内部”重现宇宙万物创生之过程，并应用仙家逆返妙法使自身归入创生宇宙之大道，再行凝聚和合归复之法而重创一超生命实体——仙人，此段乃炼炁化神和炼神返虚之工程。此“内部”者乃“玄关一窍”，又称作“玄牝”。此步工程乃天元工程次第，宇宙创生之前是何？宇宙是怎样创生的？我们必须对此二问题有所大概之明白。创生之“时”，既无观察者，又无被
第七章 丹法篇第一节 真动与妄动真动者乃是元神主事，遂感而通，动后即又归入虚无玄窍。只有元神主事，方有元炁发生，只有元神之真动才可陶冶和炼化后天之气，方可从水中炼出真金。真动乃是常应常静，其神炁运动时，其心不动，丹经云：“今人每言，调息极难，息愈调愈粗，愈调愈乱，此乃患了以心逐气（物）之病也”。其实调息不难，我心唯虚，任其自然，息不调而自调，心不虚而妄动则神乱，而神变为念，化为欲，神则不灵而死也。
第八章 人元金丹男女阴阳双修法要浅释人元金丹部分法理已在第六章第一节之前面的小节和《工程次第阐真》一书中涉及到，此一章再作进一步补充，人元金丹原理和法理基本同于天元丹法。男女阴阳双修术之阴阳绝非指身外，实乃身内阴阳也。但为何男女双修可达至事倍功半的作用，而加快功修进程，缩短筑基炼己之时间？原理有以下几点：一、动中求静，易于成就性功，比个人孤修之静内求静更易入于真静之机，男有女，女有男，则在动中，而
第十章 女丹修炼法要第一节 女丹与男丹之异同丹经云：“女子初功斩赤龙，男子初功降白虎”。赤龙者，即月经之另名也。行经之时，其色为红，故称之为赤，又因其质乃心中“灵液”元神（丹经曰木龙）所化生，故称之为龙，合称月经为赤龙。斩赤龙之意思即是指，用功夫炼断月经，不使再来，使向外生人的生机转而向内，不使灵液生化为生人之种子和赤龙。以法追撮，生炁返归我身。男子属阳，女子属阴，乃众阴浊所积之体，女子以血为肾，
第十一章 修炼问答此处所辑，系笔者代师，回答全国各地道友，关于实修实证的诸多问题。今选出四十八则具有代表性之问答，略加整理，公布于众，以飨诸同好，相信诸君详读之后，必有所得，此亦吾之所愿。后学李守一谨识1、为何说四步法程实是一步功法，需一以贯之。答：纵观丹道修炼全过程，诸君可参阅《中国真正丹道理法和工程次第阐真》。不难知晓，炼已筑基，炼精化炁，炼炁化神等全过程只不过是修炼者大定真空之程度不同而已，
第十二章 修真日记按：此处所辑，原系余与师弟间，有关修炼的来往信函。在修炼上，当具有普遍之现实意义，在古代，修炼个人体悟，内景，以及炼功日记，严禁公开。因为，涉及到做功夫之细节与秘密。今为渡人起见，亦为师弟广积福德，经师准允，本着善与人同，略事整理，公布与众，切盼广大同好，万勿疏忽而过，务必结合自我实际，详细玩味可也。庶几，必有助益，此固余之所愿！后学李守一谨识注：此处所选，系前后连贯之七封来往信
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